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「海云继梦·禅修释疑」作品集:
外出游玩,户外打坐,是否会引来不好的磁场?
每到陌生的庙或与朋友聊天,总会莫名其妙的起鸡皮疙瘩,不由自主的颤抖?
好像竹子爆开,突然,一阵清明光亮,我明白了!
身体很弱,中医师有开调气血的药,禅修可以继续吃补药吗?
睡时在床上看呼息,头脑清楚跟打坐时一样,也算是禅吗?
打坐中两指之间似有电流?
有时观呼吸很细长,但到最后胸部,老觉得吐不尽似的气,老在胸部作怪?
入息尽时,右脚脚指头会跷起马上又放下?
打坐耳边有天籁之音,越来越强?
跑完香停下来时,胸腔内好痒,到呼吸慢下来就不痒了。
打坐中若呼吸变的非常微细· · · 快入昏沉?
出现红色三角巾,被吓一跳浑身起鸡皮疙瘩!
师父我是在开刀的时候有这种状况· · ·
我的左脚去年受伤,但是这个痛没有去注意不会那么痛,但是· · ·
专注呼吸,结果手不能动,但我很清楚。
对息的感受有时沉缓慢,但还不到绵密· · · 如何来扩大使它进入更微细?
不随法不要有那些八触十功德。
在随法时还是会有触功德的出现?
请问一个人时可以禅坐吗?闻思修应从那里用功?
这五天坐下来,八触十功德我都有感受到,有时候身体就不见了· · ·
弟子不方便跑香是否有替代的方式,例如站马步?
坐的时间很多,每一坐开始就会打瞌睡· · ·
置心一处、摄心令返此心是专注力,属于第六意识心或是第七意识?
将内耳朵一撑便可以听到清楚的呼吸声,可以用听的来数息吗?
谁在呼吸?这是妄念吗?
呼吸很细,那个点一直拉进到快接近身体,这是妄想吗?
打坐十分钟后额头有脉动,之后胸口有往上冲与额头脉动连接的感觉,为什么?
觉得身体中空,尤其从胃到胸口慢慢的到头部,让我有点害怕。
很专注鼻息的时候会头昏,为什么?
气动的很厉害,还跳起来了,坐完以后好累,有没有制住气动的方法?
气压转变不但打坐时咳个不停,连走路都不舒服,所以没有办法置心一处。
不断的涟漪朝面前荡漾过来,此刻应该如何对治?
最近昏沈严重,吃了维他命还是没甚么改善,是身体在调整的阶段吗?
为何身体总会震一下,都是在下盘的部位?
弟子禅坐时会气喘,息入息出没办法看清楚,请问该如何调整?
眼睛闭起来总觉得身体是歪的,眼睛张开又好像没有?
工作中必须思考,如何放松?
可否一边思考事情或说话又同时注意到鼻息?如果可以,是否为一心二用?
打坐如果持续30分钟不换腿,腿会麻到好像不是自己的,这样对身体会不会好?
所谓的气动跟身体内部的调整如何分辨?
集中注意某一点上时,从鼻腔到额头,脑到后脑,瞬间如一股暖流冲过,很舒服。
坐了一段时间后,全身发热、出汗、甚至眼角有水流下,是怎么一回事?
妄念太多,没办法只好打坐时放一些音乐,集中注意力可以吗?
置心一处观呼吸,在工作时因专注工作而忘了观察呼吸· · ·
警觉性跟习气、惯性有关联吗?「断除相续心,即可出三界免轮回」又是什么样状态?
打坐中偶有短暂的「无我」状况出现,但都是昙花一现马上消失,这否为失神的状态?
身体很热、脚又抖故不敢坐了!
打坐中怎么感觉坐的地方一直在动?好像要飞起来· · ·
以前头脑清楚从不昏沉,最近开始每坐必睡,为什么?
连着三天打坐时感觉到吸气时,身体的各部位尤其手脚的指尖,好像· · ·
气动时会感觉全身酸软,浑浑沌沌不知如何收回自己?
置心一处,摄心深入,幻化出来的境· · · 消失回到原点。
当置心深入幻境中,进入的时空已全无我,飘飘然· · · 不知身在何处?
如何再进一步能增进菩提道?此是妄想?还是疑情?
打坐会全身冒汗,坐完身体凉凉的正常吗?
呼吸时怎么肩膀都会僵硬无法放松,只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心一处?
坐了一段时间后,感觉鼻息只有在左边呼吸,直到下坐还是觉得只剩下左鼻孔在呼吸?
如果呼吸是相,痒、麻、热、汗等状况是调色身之用,那体到底为何呢?
在禅堂打坐,出现头部不自主的转动· · ·
突然切换了状态,脑部意识灵明· · · 有些恐惧
为什么很不喜欢人家碰我?即使用小指头点我一下,我也会很不舒服?
皈依三宝的弟子可为无形的众生做皈依吗?
协调的节奏感,处在宁静的虚空中· · · 如此修法不知对否?
身体几乎没什么感觉,只剩下风门的息出息入。
受既然是苦,那不苦者是谁?这是疑情?
受既然是苦,那是否有一个不苦的人?
目前坐1小时30分就会起烦,无法再进行。
我们在行法上建立正确的模式,当内化成本能时,在生活上即能自然起用?
常会有一段时间,自己跑出一句话出来· · ·
行住坐卧无不是禅,但要具足一切因缘,并非容易· · ·
一数息可能因为一直不顺,所以有莫名的压力产生· · ·
每次下坐后总觉得酸痛不见了,而心情无法以口传形容。
平顺的呼吸有时会被数数干扰,变得比较不顺。该如何改进?
注意力集中在风门上,观想呼吸由此进出· · ·
一直想往心的深处沈静,也变得比较不想动,只想静下来,是不是哪里有问题?
数息容易紧张,又重回观呼吸。观得较专注又容易· · ·
在三十度高温的房间里打坐,却逐渐感到凉爽· · ·
打坐时有时会感到拇指相触的地方会轻微抽动。何以如此?
《禅行法一》的开示中,又云息为能,身为所· · ·
何谓「置心一处」?何谓「参禅金三角」?
坐香时,发现呼吸顺畅时,心也定,妄念也少,但· · ·
请问用腹式呼吸,注意力是否仍然放在风门观鼻息?
感觉吸气时鼻孔是冷的,全身也是清凉的,呼气时鼻孔是热的,全身也发热。
打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。
为何息入时间较长,息出时会中断?
请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?
前半个钟头找不到心在何处,没妄想,但有些茫然、昏沈的感觉· · ·
发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?
最近身体会痒,这是正常现象吗?还是饮食较燥热?
常常在环跳穴痛得无法忍受时下坐,如果坐前运动量加长会减缓吗?
虽然注意力在风门,但有时候仍会分心,要如何着力,心才不会跑掉?
既要数息,又要守住风门,岂非一心二用?
数息,令呼吸不自然· · ·
数息如果没有好处,祖师们为何要将它流传下来?
随时随地注意息入息出,于工作时亦是如此· · · 忽然脑中跃出一幕幕影像
闭眼时会浮现圆点影像,阴天时较暗,晴天时较为明亮。
打坐无法双盘,有影响吗?若不行,有方便法吗?
我已经六十岁了才开始学禅,会不会太晚?
为何要禅修?如何将禅修运用在生活上?
禅修的功能是什么?
…还有206条,点我再看后面100条…
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