止语

　　无论我们打坐还是听法，只要一进入修行地处，就应该止语。平常我们有很多说话的时间，也说了很多于世间没有意义、于出世间没有利益的话，但说了这么多话，对解脱又能起到什么作用呢？因此与自己修行无利的一切事情都应该断绝。