问：道谛：断除苦因!

　　索达吉堪布答：痛苦的根源找到了，那么该怎样断除呢？刚才也讲了，要通过佛陀教给我们的方法，才能断除业和烦恼，这就是“道谛”。

　　你们即使不能像出家人那样，把毕生精力都用于修学佛法，但如果通过学习，掌握佛教的一些简单窍诀，并去训练和实践，久而久之，痛苦和烦恼也会得以减轻。