問：修上師瑜伽時睜開眼安住之後覺得疲倦沒勁，如將眼皮放下露1條縫則精神好些，是因爲睜眼時眼神外露而精氣隨之在身外才疲倦麼？

　　答：心往外散就會疲勞。具體的禅修方法，等你的加行修完以後，親自到上師面前來求法。