問40 如果我們能夠維持穩固的注意力，堅定地專注著身體的感覺，能夠覺察著感覺，令任何心念不能介入幹擾，于我們的心有何利益？(譯者注：感覺是指最明顯或強烈的感覺。)

　　答40 這不是心的介入幹擾問題，而是與心的功能運作方式有關的事情。在覺察過程中，應讓心的功能繼續運作，但不可讓它的思想介入幹擾，不可對感覺有任何思維反應。如果我們能專注著某一感覺，當那感覺減退時，心便會顯得清淨和堅穩。此外，感覺並非單指身體的感覺，還有心理上的感覺，不過有關這些，便要留待進一階段以後才可再談了。(譯者注：介入幹擾是指打斷了對最強感覺的繼續覺察。)