問17 我正修習其它方式的禅修法，有必要停止它們來改學宣隆內觀禅法嗎？

　　答17 是的，你應完全停止修習其它禅修法，好讓你在學習正當的宣隆內觀禅法時，不會受到它們的困惑與幹擾。