問16 懷孕的婦女也可以禅修嗎？

　　答16 可以！懷孕的婦女是可以修習內觀禅的。事實上，很多懷孕的婦女在其子女出世前，仍繼續回仰光Kaba-Aye的宣隆寺來禅修，專注性的呼吸(anapana)對母親及她子宮內的嬰兒的循環系統實有幫助。