..續本文上一頁都往消極的方面想，人心就會凝聚成一個強大的負能量磁場，影響宇宙的運行。不管外界怎麼宣傳，你的心就是應該時刻處在豐足的狀態，這樣，你生命中的每一天都是黎明，因爲你的心中時刻都有暖陽照耀。

　　你們有沒有看過《我的青春誰做主》這部電視劇？我特別欣賞裏面那個老太太，她總是以非常寬容、智慧的態度教育她的子女。很多人認爲成功一定是獲得多少多少財富，而實際上，成功只是你在經過的那條路留下的車轍印，就好像雁過留痕一樣，只是一個過程而已。

　　我在做事情的時候，並沒有把目的作爲一個非到不可的路標，相反的，只是想著把每一個過程走好，這樣一來，反而會發現自己所做的早已經超越自己的想象，到了之前未曾預計到的樣子。所以，我們就要把內心的格局打開，使自己的內心逐步豐富起來。

　　佛教要求我們保持一顆喜樂的心，隨時去享受生活。如果你的生活一團糟，那麼你擁有再多的名利，又有什麼用呢？一個病入膏肓的國王還不如一個健康的乞丐。

　　很多人理所當然地認爲幸福與金錢、名望、香車寶馬、山珍海味有關，但是你去問問擁有這些的人，他們真的幸福嗎？所以我說，要感謝你所擁有的，也要感謝你所沒有的。你看那些明星，他們非常有名，可是有了名，往往也就失去了自由，失去了自己的時間和空間。你願意嗎？再看看那些事業有成的女老板，事業上風生水起，但是很多人家庭都不幸福，她們的先生每天都在外面賭博、泡吧，甚至包養小的。她們就過來向我哭訴，說自己一點也不快樂。我就跟她們說，當你的身體健康時，不要認爲它會永遠健康；當你在商場上打拼時，不要以爲那些錢會永遠是你的；當你的家庭剛開始形成時，你就應該要想到它可能會不幸福。所以，我們要感謝自己所沒有的。同時 ，我們要感謝自己的健康、家庭、朋友，這就是珍惜自己所擁有的。

　　關于什麼是幸福，怎樣獲得快樂，我和大家分享一個臨濟宗無德禅師的公案。

　　有一位虔誠的信徒，每天都從自家的花園裏，采撷鮮花到寺院供奉，一天，當他正送花到佛殿時，碰巧遇到無德禅師從法堂出來，無德禅師非常欣喜地說道：“依經典的記載，常以香花供佛者，來世當得到莊嚴相貌的福報。”

　　信徒非常歡喜回答道：“這是應該的，我每天來寺禮佛時，自覺心靈就像洗滌過似的清涼，但回到家中，心就煩亂了，我們一個家庭主婦，如何在煩囂的城市中保持一顆清淨純潔的心呢？”

　　無德禅師反問道：“你以鮮花獻佛，相信你對花草總有一些常識。我現在問你，你如何保持花朵的新鮮呢？”

　　信徒答道：“保持花朵新鮮的方法，莫過于每天換水，並且于換水時把花梗剪去一截，因花梗的一端在水裏容易腐爛，腐爛之後水份不易吸收，就容易凋謝。”

　　無德禅師道：“保持一顆清淨純潔的心，其道理也是一樣，我們生活環境像瓶裏的水，我們就是花，唯有不停淨化我們的身心，變化我們的氣質，並且不斷地忏悔、改進陋習，才能不斷吸收到大自然的食糧。”

　　信徒聽後，頂禮感謝說道：“謝謝禅師的開示，希望以後有機會親近禅師，過一段寺院中禅者的生活，享受晨鍾暮鼓，菩提梵唱的甯靜。”

　　無德禅師道：“你的呼吸便是梵唱，脈博跳動就是鍾鼓，身體便是廟宇，兩耳就是菩提，無處不是甯靜，又何必等機會到寺院中生活呢？”

　　這個話頭參得多好啊：呼吸、脈搏、身體、六根，就是佛法的所在，所以想要獲得快樂地源頭，就要向內尋。

　　當一個人離開這個世界，他能帶走什麼呢？金錢、名譽，全部都不能帶走，帶走的就是善業與惡業。善業使你在來生得享天倫之樂，惡業使你在來生遭受痛苦折磨。這個世界上，輕清者上升而爲天，重濁者下沈而爲地，我們想要向上尋求正向的果報，只有輕安、清淨的心能夠幫助你；相反，汙濁、沈重的東西只能使你墮落、下沈。

　　六、觀心如心，照見空性

　　修行最好的方式是什麼？就是覺察，我們佛教裏叫做觀照。觀就是看，照就是察。負面的念頭起來，我們就將之壓製住；正面的念頭起來，就努力去推動它。這樣，我們也就能夠將生活中遇到的所有問題轉化到好的方面。在你的生活中，不遇到困難、挫折，這是不可能的，每個人都會遇到不如意的情況，但是很多時候，是可以讓你自己去轉化的，所以古人說“禍兮福之所倚”，即使是不能轉化的絕壞的事情，也會有否極泰來的那一天。修行第一是一個觀照的過程，第二就是一個轉化的過程。每一樣東西都有正面和負面，清淨和染汙，只看你怎麼選擇，你選擇了壞的東西，那麼好的東西就自然離你而去了。

　　我時常說，成功的人生就是一個光明積極的人生。哪怕現在生活再難再苦，他也能夠想到痛苦過去以後就是自在和光明。

　　以前，報紙上常常會報道那些百歲老人如何養生的故事。我們發現其實長壽的秘訣很簡單，他們的生活都有這樣的特性：一是親近自然，與草木鳥獸爲友；二是心平氣和，不與人爭世，不輕易動怒；叁是積極樂觀，用寬闊的心量來面對人生煩惱；四是時時精進，即使是很大的年紀，也努力去做一些力所能及的事情，就像張飛鳥一樣，一生都不要讓自己停下來。所以不要以爲現在什麼事情都不做，一心享受，就可以長壽；實際上我們發現，工作才是保證我們具有充沛生命力的必要條件。

　　今天我的講課就到這裏結束，最後將寂室禅師對于學佛者的十種開示分享給大家，祝各位都能夠在新的一年當中身心康健、精進勵行，自強不息、厚德載物：

　　一者，須知生死事大，無常迅速，須臾不可忘失正念。

　　二者，須于行住坐臥，檢束身心，任何時刻不犯律儀。

　　叁者，須能不執空見，不誇自我，精進勇敢勿墮邪戰。

　　四者，須攝六根正念，語默動靜，遠離妄想抛開煩惱。

　　五者，須有求道熱忱，靈明不昧，魔外窟中施于教化。

　　六者，須能廢寢忘食，壁立萬仞，豎起脊梁勇往向前。

　　七者，須究西來佛意，念佛是誰，哪個是我本來面目。

　　八者，須參話頭禅心，工夫綿密，不求速成任重道遠。

　　九者，須要甯不發明，雖經萬劫，不生二念紹隆如來。

　　十者，須能不退大心，洞然菩提，興隆佛法續佛慧命。

《除夕布新時 光壽無量開》全文閱讀結束。