..續本文上一頁”、“如何做好一個出家人，關心佛光會、佛光大學”，尤讓人感動的是“你們要讀師父的書﹗”

　　最近深有所感，提供幾句話給大家參考––

　　“不急不急，安全第一”、“不急不急，禮貌第一”、“不急不急，謙讓第一”、“不急不急，健康第一”、“不急不急，未來第一”、“不急不急，倫理第一”，凡事都“不急，不急，佛道第一”。

　　佛道不是特效藥，在“不急不急”中去修行，才能成功。現在最要緊的是自我學習，因爲學習第一，在學習上，要急，要急，要快一點﹗

　　四月　十八日　　星期二

　　有信徒得知我要住院動手術，特地向朋友借了一棟房子，作爲我靜養的地方，地點是在山區，由室內往外看，群山包圍，故我把這棟房子取名叫“小山蘭若”。

　　屋主把房內原有的家具、冷氣機、桌椅、擺飾，乃至小到一個燈泡都搬走了，只留下一座白瓷觀音菩薩像放在地上、一條狗，及池塘內幾條魚。魚悠然遊著，狗善解人意，彷佛知道我將是牠日後的主人，很親熱的跟前跟後。原本想只要有房子可以住就好了，現在則多了觀音、狗和魚。如果說觀音常在空中示現度化人衆，那魚則駐足海中，狗則屬于陸上，小山蘭若的地理，真是具足了陸、海、空所有的法界。

　　佛光緣美術館館長依門法師，今天下午親自帶了幾十幅畫來布置小山蘭若。

　　客廳中央供奉著觀音菩薩畫像，兩旁對聯寫著“但願衆生得離苦”、“不爲自己求安樂”。

　　會客室內挂的是大陸畫家新鳳霞女士畫的桃子及其先生吳祖光題的“花開百歲、結實千年”，此意境正是退位者或上了年紀者的希望。畫旁對聯是“莫妄求圓滿，須常修福德”，此爲落實人間佛教，廣修福慧的最佳寫照。

　　廊間一幅“天馬行空”，有六只馬，仰首遠眺，奔馳的馬姿非常雄偉。我願像牠們一樣，任性逍遙，隨緣放曠于地球上每一個角落。

　　挂在餐廳的“旭日東初”，有著青年向上的意味，給人一種生命無限欣欣向榮的感覺。

　　廚房一幅水果畫，果實粒粒，新鮮碩大，我童年時沒有看過水果，青年時買不起水果，年長時不習慣吃水果。現在“望果”不知其味。

　　起居間和樓下客廳，各布置了“雲瀑幽居”、“浪花”、“荷”、“橋”，尤其一幅“港灣”，說明人生盡管在航行忙碌中，也要有一休憩的避風港。

　　雖然原先房內的東西都搬走了，但一樣可以重新再布置一個新的環境。

　　今晚我就住進了小山蘭若。

　　四月　十九日　　星期叁

　　爲准備下星期二(二十五日)的手術，和榮總醫師約好，于今午二時，住進榮總病房，院長彭芳谷先生、副院長姜必甯先生送來的兩盆蘭花，早已擺放在茶幾上，對這份關懷真是心領。

　　護士小姐們馬上爲我做一連串的例行檢查：身高一七八公分、體重八十六點五公斤、血壓１６０/７０毫米汞柱、體溫攝氏３６度。並說明手術前，有一連串准備工作要做，會在這幾天陸續安排。

　　此次將爲我主刀做“冠狀動脈繞道”手術的張燕醫師(曾在南非開普敦接受心髒開刀訓練)，下午五時，特地到病房來，並拿了一個心髒模型，爲我解說心髒的構造及整個手術過程––

　　心髒是一個中空的肌肉器官，約一個人拳頭大小，位于胸腔兩肺之間，永不疲勞的每天二十四小時工作，將血液汲到循環系統中，供給人體所需。心髒的功能是把含氧的血打到動脈血管，由動脈血管系統將含氧血輸送到全身組織，並收集靜脈的缺氧血運輸到肺行氧氣再交換。心髒血管系統包括有心髒、動脈、靜脈、微血管、淋巴管等。

　　供給心髒所需氧氣和養分的血管稱爲“冠狀動脈”，冠狀動脈血管若發生狹窄或阻塞，就會使血液不能順利通過，造成心肌缺氧、缺血，而引起胸部不適、疼痛或壓迫感，如果控製不良，則會發生心絞痛、心律不整、充血性心髒衰竭、休克等合並症，在肺髒方面則會引起肺水腫等。

　　形成動脈硬化原因大都是由于緊張、疲勞、高血壓、糖尿病、工作壓力、缺乏運動、體型肥胖等因素。

　　冠狀動脈疾病的治療方法有多種：

　　１.內科藥物控製

　　２.冠狀動脈整形術

　　(１)氣球擴張術

　　(２)雷射整形術

　　(３)粥狀瘤切除術(血脂肪過高易造成動脈粥狀硬化)

　　(４)氣球擴張持支架成形術

　　３.冠狀動脈繞道手術

　　我是由于心胸不適，而在去年八月間經“心導管手術”檢查，確定必須要做冠狀動脈繞道手術的治療。

　　所謂“冠狀動脈繞道”手術，是取患者本身腿上的隱靜脈或胸部的內乳動脈的一段，從主動脈接到冠狀動脈阻塞部位的下段，借以改善心髒血流的暢通。如阻塞的道路另闢一條高速公路來使血液暢通。

　　手術時，先將胸骨鋸開，心髒拿出來使其靜止(另以人工心肺肌代替心髒運作)，再做繞道連接手術，全部時間需要五至六個小時。

　　手術後，最重要的工作是“清痰”，因手術會影響生理的正常運作，肺部積痰是一種正常反應，痰清除得幹淨，身體恢複得比較快，若痰在肺中太久，會導致肺炎。所以開刀前這幾天，要練習吹氣，以訓練肺活量，一般人平常的呼吸量約一○○○毫升到一五○○毫升，但因手術關系，屆時會減弱一半，故訓練時，吸氣要達到二○○○毫升至叁○○○毫升，才合標准，因呼吸量的多寡事關清痰，如果達不到標准，手術則將考慮延後，安全第一﹗

　　手術後，依個人體質不同，有的兩周就可以出院，有的一個月才出院，平均都是二個星期左右，但因手術而鋸開的胸骨則要叁個月才能完全愈合，而元氣的恢複，則要半年的時間。

　　複健期間最好的運動是散步，最要注意的是不要跌倒(會導致胸口創傷)，並要用藥物維持血管暢通。

　　短短半個小時，張燕醫師要言不繁的說明，真給我上了一課，此次的手術，我對張大夫很有信心﹗

　　四月　二十日　　星期四

　　從早上七時叁十分的抽血檢驗後，就接著一項項的“功課”，有：尿液檢查、左心室攝出分率檢查、心電圖、胸部Ｘ光、凝血時間測驗、肺功能檢查、血管功能檢查等。

　　中午，呼吸治療科郭正典醫師，到病房來告知早上的檢查項目，除心髒略有肥大缺氧現象，血管部分阻塞外，一切均正常。郭醫師本身的實驗室裏備有專門檢查心髒功能的儀器，願意額外爲我服務檢查，只需要二十分鍾左右即可，此非醫院安排的檢查項目，他特別解釋希望我不要誤會，他把我當成實驗品，主要是想幫助我了解，自己心髒功能如何。

　　我說：“就是實驗也不要緊，人總要自利利他，這一點發心我是很願意成就的，更何況是額外服務，很感謝郭醫師的好意。”

　　複健科的護理蔡孟書和遊惠玲小姐，下午來教我，手術後必須要做的幾項複健動作，有––

　　１.呼吸訓練：其功用主要在于清痰，方法是口含“深呼吸訓練器”(coach)如吸牛奶般的吸氣，訓練器上的指標會隨著吸氣的多寡，指數慢慢上升，一般人吸進的空氣(指肺活量)約二○○○毫升到二五○○毫升，我依護理小姐的教法，一口氣就達四○○○毫升，讓她驚訝不已，因唯有運動健將才有如此肺活量，護理小姐一再表示狀況很好，但仍要繼續練習。

　　通常每練習一次要休息五分鍾，我叁分鍾內，就吸了叁次，每次都達深呼吸器最高指標四○○○毫升，雖已到頂點，但我的“氣”仍未中斷，嚴格的說，可達五○○○毫升。

　　２.抱胸咳嗽：手術完後第一、二天，麻醉藥效尚未完全退失，知覺比較遲鈍，等完全清醒後，就要開始清痰，以咳嗽方式將痰咳出，但要用腹部咳，不要用胸部咳，以避免胸部傷口因咳嗽震動而疼痛或裂傷。方法是，將雙臂貼緊身體，雙手抱胸(亦可抱個枕頭)後，再用腹部的力量將痰咳出。

　　３.腳板運動：雙腳在腳板上下擺動，以促進末梢血液循環。

　　整個下午，我就反複的練習這叁樣動作，來巡病房的護士小姐，都說我很用功，是很合作的病人，其實這幾項“功課”做起來並不難。

　　我一生有一個很好習慣就是不吐痰，此次爲了手術需要，竟要練習咳嗽吐痰，練習多次仍不如法。呼吸治療科王弘毅主任，特地教我正確的咳嗽方法：先吐氣，此時肚子漸漸縮小，再吸氣，肚子因吸氣關系漸漸增大，至飽和時，再用力將痰咳出，且咳時胸部不動，腹部動。

　　依照王主任的教法，怎麼咳都是喉嚨咳，要不就是胸部震動，腹部都不會收縮，不過我一定會很用心于這一項練習，一定要達到醫生滿意的標准。

　　下午五時叁十分，蔣緯國將軍遣人送來一盒水果慰問，並隨後到病房來探望，蔣將軍日前也在榮總住了好長一段日子，最近才出院，常自艾說：像他這麼好的人，也要受病痛折磨這麼久﹗

　　于是有人安慰蔣將軍說：“就是因爲你人好，所以才沒有病死﹗”

　　因病而讓蔣將軍體悟很多，能多活一天，就是賺來的生命﹗

　　我也深感生命實在是一種無價之寶，對所擁有的東西，應心存感恩感激，尤其是健康的身體。

　　四月　二十一日　　星期五

　　由昨天的抽血檢驗，得知我的營養狀況良好，營養師劉麗芬小姐，希望我在手術前都能保持如此的情況，並爲我解說一些有關營養方面的常識。

　　我患糖尿病已有十五年時間，糖尿病是因胰島素分泌不正常，或功能減低，引起慢性新陳代謝失調，減弱組織細胞利用醣分的能力，造成血糖過高、尿中有糖現象，同時也影響脂肪及蛋白質的代謝，因此必須要調整飲食，以降低血糖。

　　飲食原則是限量、少油、忌糖、低鹽，並要按計畫定時、定量進食，並選用蔬菜、水果，而肥胖者要減輕體重，有助于血糖控製。避免吃加糖、加醋、油炸、油煎、芶芡的食物，中年以後少吃膽固醇高的食物。

　　在烹調上則要注意，炒菜用植物油需限量，避免用動物油，采用清蒸、水煮、涼拌、炖煮、鹵、烤等方式，取代油炸、油煎，味宜清淡不可太鹹。

　　長期以飲食、運動、藥物…

《面對現實　1995· 4· 16～1995· 4· 30》全文未完，請進入下頁繼續閱讀…