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踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
065
我們周圍有很多侍從和人們，
卻沒有人服從我們或聆聽我們的話語。
我們覺得有位居權貴的朋友，
一旦需要幫忙時，卻只剩下自己一個人。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
066
我們雖位高望重，
知識卻不如鬼魅。
雖然我們被尊爲上師，
但即使是惡魔都不像我們這樣
嗔恚、貪欲、心胸閉塞。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
067
我們滿口理論和最高深的道理，
然而日常行爲卻連狗都不如。
我們才智雙全，通達至理，
卻將智慧的道德根基隨風揚棄。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
068
我們的內心被私欲和嗔恚腐蝕，
但我們從不承認。
我們肆無忌憚批評他人，
還以自己的過錯教訓他人。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
069
我們身披袈娑，
卻歸依世上鬼神。
我們雖發誓嚴持戒律，
所作所爲卻與邪魔惡鬼無異。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
070
我們的法喜與快樂來自上師和佛法僧。
但是我們仍向鬼神獻祭。
我們的一切指南都源自佛法，
但我們卻欺騙那些指導我們佛法的人。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
071
我們尋找僻靜的道場爲家，
但是卻叁心二意、奔向城市。
我們所聽聞的佛法，教導我們崇高的梵行，
但我們卻成天蔔卦算命。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
072
我們背棄出家的誓言
──那獲得解脫的真正之道，
我們甯願結婚、成家、生子。
我們任憑這個稀有、快樂的機會隨風飄逝，
而追逐更多的痛苦、更多的煩惱、更深的悲傷。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
073
我們揚棄通達解脫的修行，
而漫無目的的到處遊蕩，尋覓歡樂和利益。
我們擁有寶貴禀賦的人身，
卻用它們來取得地獄的輪回。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
074
我們忽視佛法所賦予的淨財，
卻汲汲營利於商場上。
我們置上師的聖言於不顧，
卻處處耽弱於世俗之樂。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
075
我們囤積已物、吝於使用，
卻從朋友身上榨取衣服和食物。
我們置祖産不用，卻竭盡所能取用他人之物。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
076
我們禅修的耐力薄弱得令人訝異，
卻僞稱已證神通，欺蒙他人。
我們從未步上智慧之道，
只是東跑跑、西跑跑，毫無目的地忙碌著.
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
077
有人誠心誠意地向我們提出忠告，
但忠言逆耳，我們竟然怒目相向，視他爲仇敵。
有人虛情假意地對我們甜言蜜語，
我們卻不辨真僞，善意回報。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我中心的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
078
當他人視我們爲知已向我們傾訴心曲時，
我們卻泄露他們的隱私，甚至告訴他們的仇人。
當我們擁有忠貞不渝的至友，
我們卻專挑他的弱點來折磨他。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
079
我們善妒多疑、吹毛求疵、脾氣暴躁、
難以相處、行爲可憎。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
080
當他人有求于我們時，我們從不伸出援手，
反而以詭計來傷害他。
當他人讓步，同意我們的觀點時，
我們仍不善罷休繼續爭辨不已。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
081
我們不願注意別人在告訴我們什麼，
與人相處時，惹人討厭，令人緊張。
輕輕一句批評的話，我們就覺得受到傷害，
而懷恨在心，從不寬恕別人。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
082
我們總是妒嫉有地位的人，
我們覺得神聖的上師是一種威脅而遠遠躲開。
我們被執著所牽引，被情欲所控製，
浪擲所有的光陰貪婪追逐年輕的愛人。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我中心的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
083
我們不認爲友誼是長期的承諾，
而疏忽老友。
與陌生人交友時，卻以虛華的排場吸引他。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
084
我們沒有神通卻妄稱神通廣大，
一旦被人揭穿，我們只有自食其果。
我們對周遭的人少有慈悲，
每當他們犯錯，我們立即痛加指責。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
085
我們才疏學淺，
講話時總是缺乏自信。
我們對經典所知是如此貧乏，
每當聽聞新的教法時，總是懷疑它的真假。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
086
因貪欲與嗔心的積習，
我們蔑視遇到的每一個人，
因爲妒恨成性，我們诿過他人、貶抑他人的價值。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
087
我們不循序學習，卻高談經藏無用。
我們輕慢上師，蔑視其言教，
卻自大自滿、自以爲是。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
088
我們無法诠釋經律論叁藏，
卻憑空杜撰理論。
我們對佛法缺乏堅定的信念，
一切言論皆令人困惑不解。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
089
我們不輕視愚味、無道德之舉，
卻駁斥、挑剔無上的教法與大師的著作。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
090
當我們爲惡時，從不覺的難堪，
而行善卻令我們羞愧。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
091
我們份內的事一無所成，
卻將全部的時間花費在不正當的行徑上。
踩它！踏它！在這詭詐自私的念頭上跳舞！
把自我心中的邪思抛卻，
它扼殺了我們最終的解脫。
092
啊！閻曼德迦！
摧殘自私之魔的大力士，
以您已解開所有束縛的智慧之軀，
揮動那象征喜空無我智的骷髅捧。
請果決地使用您的利器，
憤怒地在您頭上揮旋叁圈。
093
用您的凶猛粉碎這個邪惡的敵人！
用您那深具智慧的大力破除我執！
用您那無限的慈悲保護我們，
使我們免於遭受自私業報的苦果。
把那我愛從此連根拔除。
094
用他人經驗過的所有苦痛，
徹底抑製我們的自私自利。
他人的痛苦來自五毒，
因此把令他人痛苦的妄念，
用來抑製自已的妄想。
095
我們已經疑慮全消，
因爲我們對自已所犯錯的源由了然于心，
但倘若心中尚有一分我執，
就必須摧毀這些根深蒂固的妄念，
因爲它違逆了我們的本意依然愚弄著我們。
一切錯誤都源自
－－我們最關心、最珍愛的自我，
如今，我們必須思量他人的慈悲；
我們必須承受他人從不願獲得的痛苦，
而把一切功德回向給所有的衆生。
097
讓我們承受他人過去、現在、末來，
由身口意所造的種種惡業，
願自他的妄念成爲我們證悟的逆增上緣，
就如孔雀因食毒草而茁壯。
098
就如烏鴉服毒後，因及時的解毒而全愈。
讓我們把功德回向給一切衆生，
以增進他們獲得解脫的機會，
願一切衆生速證菩提！
099
我們與如母一般的所有衆生，
在證得佛果的條件末具足以前，
會因業力而在六道中輪回，
讓我們確定目標，彼此提攜邁向解脫的彼岸。
100
即使只爲一個衆生，
我們也願意爲他墮落叁惡道。
讓我們以永不退轉的菩提行，
引領惡道的衆生走出苦難的輪回。
101
一旦我們置身地獄，
願獄卒視我們爲上師，
願他們所持的刑具化爲朵朵蓮花，
願一切的傷害停止
－－和平與快樂從此開始。
102
願地獄的衆生亦能逐漸覺醒，
轉生…
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