生命是活的，參禅也是活的

　　生命在哪裏？ 在吃飯、在睡覺、在走路， 但是我們感受不到，所以叫作行屍走肉──你是拖著一個死屍在活動的一個人，那和一塊會走動的肉，沒有什麼不同。

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　　真理是活的，人也是活的，兩個都是活的，一個向東跑、一個向西走，那就叫作很好看。

　　「參禅」就是要讓這兩者相交融，成爲一體。生命是活的，參禅也是活的，當這兩個活的成爲一體的時候，你就會發現──我找到了，生命原來是這樣的！

　　當這兩者不合在一起的時候，生命歸生命，真理歸真理。真理在哪裏？真理在嘴巴裏!生命在哪裏？在吃飯、在睡覺、在走路，但是我們感受不到，所以叫作行屍走肉──你是拖著一個死屍在活動的一個人，那和一塊會走動的肉，沒有什麼不同。

　　現在，每個人就坐自己的位置，自己的位置就坐好。我們這個毯子只做一種、還是兩種

　　一個顔色、還兩個顔色？像冬天的時候，禅堂裏，你衣服不要穿太多，跑香你會受不了。

　　我們這個毯子，現在科技上，算是最進步的布料，它比毛料還要好。在市面上用這種布做的衣服，它還相當的貴，動不動一件都是上萬的。它很保暖、又透氣。這個東西就怕火，火一燒，它全部皺起來，縮成一團、一點點。所以我們來打坐的時候，包著，非常的好，那麼希望能做成兩件、兩個顔色；也就是進來的時候，那裏面是用這一條，萬一你要出去，衣服穿得少，那用另外一個顔色，可以包著像大衣一樣。那麼，裏面用的、禅堂用的，這種蓋膝，或者是包在背部……像這個時候，天氣很冷，那麼，它包在頭上，那比觀音帽，傳統的觀音帽，還要好，你要懂得珍惜。

　　我們在禅堂裏，你有一些意見，有更好的，那都可以提出來。那是在私底下提，不是在這邊擾擾嚷嚷的……也不是私底下不能講話，講的都是廢話，那當然不能講了。現在實際修行中，對自己色身、對這些工作、執事等等，大家從善意的建議，讓它止于至善，怎麼不可以講呢

　　這個天氣忽冷、忽熱，變化很大，我們在禅堂裏出出、入入，這裏外溫差大! 你現在還沒有到達那種金剛那羅延身，就不要逞強了!呃

　　 一陣風來，你就東倒西歪的，你還能做什麼？就剛才那支香坐得好好的，這支香一直打噴嚏跟咳嗽

　　這個自己要留意一下!

　　現在，我們有傳統棉布的蓋膝布，還有這一個特別保暖的布料，你就可以交互著來使用。

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