問：北傳禅宗常出現“著魔”，在修習入出息念時當如何預防？

　　答：這個在《修學入門》裏已經回答了，如果你在修入出息念的時候，你喜歡追求一些光、影、聲、像，這樣就容易有所謂的“著魔”，或者說，盲修瞎煉。同時，如果睡眠不足也容易會産生幻視、幻聽等景象，所以爲什麼我要求大家一定要保證睡眠，就是因爲避免出現一些修行上的偏差。