..續本文上一頁正處于狂飙期，如果不能好好教導，就容易産生不正常行爲。因爲同學的慫恿，看了不該看的資訊，而産生偏差行爲，實爲成長過程中最可怕的階段。手淫對身體傷害很大，爲人父母者須特別留意，孩子在發育期間，正當情窦初開之時，要防止他染上這種惡習。這種行爲大抵都是被言情小說、情色電影、靡靡之音、色情圖片，或者不良朋友所牽引。
曾有一位先生非常憂心地告訴我，他的孩子大概是十五六歲，正讀高中一年級，身體羸弱異常，好像長不大的樣子。這位先生長得人高馬大。他發現兒子每次洗澡或上廁所，一進去就是叁十分鍾，心裏很難過。他大概也是過來人，所以知道孩子在做什麼。有時父子間溝通會有盲點，自己又不好意思講，不知該怎麼辦。
我建議他讓別人來教，可能比較有效果，因此請他暫時回避，我單獨跟他兒子講講話。我就此詢問孩子，他說確實有這種行爲，而且還很嚴重，很難斷除。
我對孩子說：“你現在什麼都不要想，靜下心來，體會一下心靜的感覺。你喜歡跟著感覺走，我就讓你體會一下心靜的感覺、甯靜的快樂，不要一天到晚胡思亂想，自尋煩惱，這不是好事。你每次玩過之後都會很痛苦，爲什麼？因爲身體很疲倦、虛弱、無精打采、臉色蒼白，上課沒有精神對不對？”他說：“對啊！體育課都跑不動。”
我說：“是不是有腿軟的感覺？”他說：“有！”我說：“那就對了！給人的感覺，好像不是男生的樣子，並沒有雄赳赳、氣昂昂的男子氣魄。”他也覺得很自卑。我說：“你要趕緊戒除！”“要怎麼戒呢？”我告訴他：“要有定力！你家信佛，就用這種信仰讓你産生力量好不好？”他說：“好！試試看。”
于是我就教他“十念記數法”，用念佛方法來對治他的妄念。南無阿彌陀佛、南無阿彌陀佛、南無阿彌陀佛，叁聲、叁聲、四聲；十聲一個循環，念得清楚、聽得清楚，從一到十要記清楚，十個循環一百聲。他連續念了叁百聲，渾身冒汗，整個臉變得不一樣，他說：“這種感覺好舒服！”我說：“那就對了！讓你的亂心能夠定下來，自然會有自製力，就不容易跟著感覺走。”
所以轉移目標很重要，不要跟著念頭走入思想的死胡同，所謂自尋煩惱、鑽牛尖角，那就一定産生不好的行爲。
中醫提到，男人若有這種壞習慣，就會導致遺精、陽痿、面色蒼白、形容憔悴、四肢乏力、頭暈、神經衰弱、記憶力衰退、郁郁寡歡、食欲不振等現象。
女人若犯這個毛病，容易産生子宮脫落、陰道炎、處女膜破裂、白帶、頭痛、腰酸、四肢乏力、皮膚蒼白、神經衰弱、記憶力衰退等後遺症；結婚後甚至不易懷孕，或受孕後容易流産。而且一旦處女膜破裂，日後結婚，丈夫會懷疑你不貞潔，引發夫妻之間的爭執、反目。
這個問題與終身幸福關系甚大，所以不論男女都要注意，所謂明哲保身、守身如玉，否則就會血液虧損，易受風寒，甚至瘟疫、肺痨等嚴重的後遺症。大家都很怕S A R S，一旦抵抗力(免疫力)下降，當然容易得到瘟疫，造成死亡。
父母對于子女，必須在適當年齡施以性教育，告訴他這種行爲的嚴重性，使他們知道利害而趨吉避凶，不敢違犯。倘若已經犯了，就會自我警惕，發心戒除。坊間所出版的性教育書籍，雖然目的在于忠告年輕人，然其用字遣詞不夠嚴謹；或者對于男女性生理，做了不必要的敘述與描繪，並添加了圖片，反而會引發青少年的好奇與幻覺，適足以促成其自渎行爲，正像佛經所講的“因藥成病”，十分不恰當。尤其寫書或演講的人，等于是社會的老師，要特別注意自己所寫、所說的文字或詞語，會不會贻誤衆生，這個因果非常嚴重。
未婚前，百分之九十幾都有這個毛病，非常嚴重而不容易戒，對身體、事業、婚姻及健康有不好的影響。現在健康保險費用負擔很重，現代人疾病那麼多，跟這個都有關系。
預防與戒除手淫的方法：
第一、所蓋的被子應輕薄一點，不要太過暖和。
第二、睡前用冷水洗滌下部或腰部。
第叁、就寢時摒除欲念，不要胡思亂想。心中可用你的信仰-或是默念佛號，或是禱告。在禱告中睡著，或在默念佛號中睡著，或是觀想極樂世界的清淨莊嚴，慢慢就能睡著。
第四、要晚睡早起。
第五、多運動，讓體力有適度的宣泄。
第六、練習靜坐，並時常修“不淨觀”。不淨觀在“在家學佛要典”內有記載，所謂不淨九想觀，各位可以參考。
第七、戒看淫書、不看情色影片、不說绮語。
第八、晚餐要少吃一點，凡是含有刺激性的食物，如煙、酒、辣椒、咖啡、濃茶，都盡量不吃。“飽暖思淫欲”，晚上若吃太飽，淫欲心會比較強。
平時最好不要犯，有犯則要戒絕，否則對婚姻幸福會有影響。不止婚姻而已，對于整個事業也都有影響。所謂“一分精神，一分事業；十分精神，十分事業”，把精神都斫喪掉了，哪有事業可言！《太上感應篇》中提到，“見他色美，起心私之”，這是值得我們深思的。
現在這個社會，街上到處都看得見不好的廣告圖片，甚至有的女孩還露肩露背，實在很不恰當。女性穿衣一定要莊重，不但能保護自己，且可減少男性犯罪的機會；縱然不敢當面性騷擾，但是“意淫”也是一種罪業，何必製造這個機緣。
以前我曾看過一個女同學，是現在前途很好的一個女性，在辦公室穿著迷你裙，稍微短了一點，我私底下就提醒她(當然聲音不大聲)：“你的身材不錯，腿很漂亮，但還是保守一點比較好，免得男性生起不正常遐思，這不是誘人犯罪嗎？”她聽後就接受建議，馬上改進。
我建議女孩子不要穿無袖的衣服，現在還有露肩、露背、露臍的，非常不雅觀。自己以爲很好看、很時髦，但是在有心人看來，卻認爲是墮落；必須尊重他人的想法，不是每個人都很開放。而且真正人格高尚的男人，並不會娶這種女孩爲妻；因爲“娶妻娶德”，有婦德的女人不會這樣穿。所以還是保守一點，才能保護自己的安全，較不容易被侵害。
現在網路一夜情正快速蔓延，男女交往有很多不正常的脫軌行爲，追求感官上的刺激，完全沒有因果道德觀念。爲什麼會變成這個樣子？因爲現代人較爲無知，不知此事容易爲自身帶來災難、減損福報、影響功名，後遺症非常嚴重。古人說：“百善孝爲先，萬惡淫爲首。”現代人對“百善孝爲先”尚可同意，但對于“萬惡淫爲首”卻産生質疑。古人說的話絕對有其深遠道理，事實也是如此。有一句話說：“淫人者，殺人叁世。”殺人只是殺一個人的身體，而奸淫就等于殺他的叁世，他的祖宗、父母也包括在內，你看多嚴重。這點後面再作詳細的分析。
以前的法律非常嚴格，所以有嚇阻的作用，現在則處罰得太輕，有的是告訴乃論，還可以庭外和解，最多也只是判一年以下有期徒刑，並沒有嚇阻作用。尤其是男女之間不正常的交往，破壞他人家庭的，往往都是庭外和解，賠個遮羞費。須知這個問題很嚴重，他的報應“近在本身，遠在子孫”。
中國人強調“因果報應，天理循環”，這不是迷信，不是嚇唬人，而是真實現象，諸位只要多讀《感應篇》、《了凡四訓》，對于因果之理，就會有深入的了解，否則觀念一産生偏差，就很難糾正過來。
我看到某些同仁值班時，每當有漂亮小姐走過時，就會多看兩眼，我就知道他心裏想些什麼，我問他：“同仁，你在想什麼，坦白告訴我，我不會告訴別人。”他就承認心裏是有邪念。我說：“那就對了，“見他色美，起心私之”，記過兩次，你知道嗎？”“哦！會記過？”對！會記過兩次，是誰記你的呢？不是長官記你的過，“舉頭叁尺有神明”，是你的良心、良知，是天地鬼神記的過，這不是迷信、不是恐嚇，這的確是事實，所以孔子說：“敬鬼神而遠之。”聖人的話絕不會錯。
《感應篇》中有一千叁百多個字，裏面有“見他色美，起心私之”，幾個字就把男女關系點了出來，這八個字很重要，可說是畫龍點睛。意思是說，看見別人的妻子、兒女，長得美麗動人，就立刻起了淫欲心，想要與其私通。我們必須了解，“色不迷人人自迷，酒不醉人人自醉”，色是人類最易犯的罪業，比貪財或殺生等惡業，還百倍難以控製，所以敗德取禍也比其他惡業還慘烈百倍。
讀了《感應篇》，就知道太上對于貪財殺生等事，再叁地說明境界；卻獨于萬惡之首的淫，就只有這一句話。太上並不是刻意忽略，而是因爲貪財、殺生等惡業較明顯，而且道理也較淺顯，是語言可以說得盡的；然而淫的罪惡非常隱密、道理又深，是語言難以說得盡的，所以太上才用“滅除意惡”的文字，從最初一念來喚醒衆生的癡迷。因爲人對于美色，當眼睛接觸的那一刹那，心若是一動，則想念、思慕、貪求的念頭，就會纏結在心中而解不開。
倘若心中萌生這種念頭，不用等身體去犯，就已經違背天理而墮入人欲，這時已被陰司列下無窮罪案；所以太上真是慈悲無量，並不用繁瑣的語言，而只用一句話來點醒世人，提醒人們在“見色起心”之時，不可不從心源隱微處及早斷絕。這種隱微、深邃的惡業，應在念頭初起時，立刻奮力斬絕，不可存有絲毫猶豫，也不可帶有絲毫情念，所謂天堂、地獄，就在這一刹那間立刻分判。要是此時稍微認識不清，或是看不破，不能斬釘截鐵毅然立定腳跟，則瞬息間就會蔓延開來，不知不覺就會飄入羅刹鬼國，實在是太危險了。所以太上說這句話，實在是博大精深、用心良苦。
“見色起心”，這是世人生病的根源！要想斷除病根，應從“見”字下功夫，所謂“非禮勿視”；就算見到了，也要視而不見，這是最上等的預防功夫。我們本有的良知，是不容易被欺騙的；而世間的禮法，也是不容易超越的。若是用強製的方法來預防，這是次一等的功夫。否則心中若起妄念，剛開始即不加以防範，最後一定付諸行動，做出邪淫的勾當。一念之差而萬劫莫贖，豈不是太悲哀了！
我常對青少年講“溺勿…
《漫談兩性關系(王警官講述)》全文未完，請進入下頁繼續閱讀…