..续本文上一页亡的恐惧，借这些讯息所揭示的生命真义，把自己的生活发挥到极致，寻求和谐与内在平静，并对人类同胞伸出爱的援手。
附录
本书之八一年出版迄今销售已逾三十万册，出为畅销书排行版冠军已达一年余之外，更掀起了各报章，杂志等媒体深入探讨生命、轮回的话题。
本社特别收录了相关资料，以飨读者，作为此书销售量突破三十万册的献礼。
附录一
望穿生命的秋水
余德慧
有一天午睡做梦，梦见一个萧瑟的秋日，我在一块美式的坟场，看到自已的墓碑，满园的落叶，洋人的墓碑是嵌在地面上，唯独自己的墓碑是中式地直立；我睁大眼睛看着墓碑上的字，有点变幻莫定，一下子是某公显考之类的古文，一下子是连名带姓，外加“生于某年，卒于某年”的现代文。墓头后的埋棺处，一块隆起的草皮，有些干枯，落叶夹杂。想像里头的尸体，有抚今忆昔之概。
倒不是这个梦教我惊起，反而是它揭示了我人生的空间，从现在到埋骨之际，我到底有多少更丰富的日子？可是，这样想，又觉不妥，因为日子匆匆忽忽的，许多做的事，讲的话，都会变得模模糊糊，回忆也只是片断，难道丰富的日子就是这些残留的记忆吗？
记得有一回，我从学校回来，一边洗澡，一边哼歌，忽然觉得人生惬意，此时此刻的感觉，正是我梦想的——可是，过了几秒钟，心头一阵悲哀，因为我挽不住这样的感觉。挽不住的感觉是来自四面八方。我一向身体不好。头痛、虚耗的时候多，健健康康的时候少，此时正是我最健康的时候；平时做学问，紧张、苦思的时候多，此时正是我想到一些道理的时候；平时一个人独来独往，可是偶尔有个人帮你，有着被照顾的感觉，心里一阵高兴。悲哀的心情却是，这么多好的时刻是“恰好碰上”的，就好像坐在山崖上看下面的海浪，两股浪相撞之后，总有那很短的时间，两股力量互相抵消，变得平静平滑的水面，无花无浪，这个时刻很快她过去，又是波浪四起，水花乱溅。
寻觅恒久意义
有人常说，要珍惜美好时刻，这是假知识，也是假心情。美好时刻的回想，有一份深藏的悲哀。站在一个较不好的时刻，去回想美好的时刻·并不是一件高兴的事，惋借伤情便是真的，买个好东西，可以赏玩半天，说珍惜还有话说，但是经验是心情加上当时的处境，过了就过了。
为了解决这种生命经验匆匆忽忽的流动，会去寻觅流动生命里一些较恒久的意义。史丹佛大学心理治疗教授Irwin Yalom 是个懂得深思的人，他说：
我的作法是把重点放在生命中一些不变的事实——那些时时刻刻面对着我们，在经验中无时无刻对着我们的事实，那就是“既定存在的事实”，包括了“死亡”——生也有涯；“孤独”——在人来人往之中，我们依旧是“生而孤独”，没有人会代替我们死；“自由”——我们既活在这世界，就得为自己做决定打算；“无意义”——外在的世界并没有内在的意义，是我们把意义灌注在生命里头，意义是自己设计的。(《探索心灵问题的奥秘》，美国新闻与世界报导，一九八九年十月三十日，五十三页。)
Yalom的话比较坦诚，他指出人活在世界的原本面目，在中国的俗谚里，也有类似的话语。“夫妻本是同林乌，大限来时各自飞”。“生不带来，死不带去”。但是这些话往往被人视为“人生狠话”，认为这种观照点，不是太露骨残醋，就是消极。
因此，Yalom的话若是说给一般人听，即使不像老太太一样“呸、呸”几声，也会不以为然，以为“哪有这种神经病，一天到头把死啊、自由、孤独挂在确上”，简直不吉不利。
Yalom医师对心灵的奥秘采取比较坦诚的态度面对生命。他最喜欢的“生命缄言”是：“当你参加别人的丧礼时，弄清楚，那也是你的丧礼。”他引用玄学诗人John Donne的话说“当丧礼的钟声响起，那是为所有的人敲的”。这是很不吉利的说法，但是却千真万确的。
如临生命深渊
他曾经有个病人，就在得知他的太太患末期癌症之后，做了一个恶梦。他梦见老家残破，自己被怪物追逐。Yalom突然领悟到，那破败的家是病人的身体，当他得知太太将亡，也发现自己难逃一死。
这就是“生命的深渊”。我们的潜意识永远潜存着死亡的恐惧；只要我们活着，潜意识就存在着死亡的意象。在这生死相对的人生里，是不是有着更高的智慧来教导我们？
美国迈阿密大学医学院精神科主任布莱恩·魏斯医师(Dr. Brian Weiss)在一九八0年治疗一位女病人，透过病人在催眠下的叙述，生命轮回的前世景象，历历在目，使这位自羽为科学家的精神医师突然间改变了他对人生的观照。
魏斯教授早年以荣誉生的身份毕业于纽约的哥伦比亚大学，旋进入耶鲁大学医学院，在一九七O年获得医学博士，并在该医学院担任住院医师。他在匹兹堡大学任教二年后，转到迈阿密大学后担任心理药物部门的主任，发表相当多的生物精神学的论文，在药物滥用方面是知名学者。
魏斯在治疗女病人凯瑟琳之前，自认为是保守的科学主义者。他从来不相信超心理学的鬼话，只相信科学能验证的事物。他用科学的方法治疗凯瑟琳，历经十八个月，完全无效。凯瑟琳是个典型的恐惧 症患者，她害怕水，甚至连吞药丸却怕被水呛到；她怕坐飞机、怕暗，也害怕死亡。她的病情一直恶化，夜里经常一合眼就做恶梦。这种病症对魏斯并不陌生，他驾轻就熟地让她回忆童年往事，开些抗焦虑剂让她好睡些。
开始治疗的时候，魏斯隐约觉得凯瑟琳的童年一定发生了什么事，几经挖掘，凯瑟琳只记得一些零零碎碎的事情。在凯瑟琳五岁的时候，曾经被人推到游泳池里，她依稀记得自己被救出来。可是，在这件意外事件发生之前，她早就对水怀有很深的悸怖。在她十一岁的时候，凯的母亲因为严重的忧郁症入院，凯父是个酒鬼，凯瑟琳的哥哥常常在夜里到酒馆，把烂醉如泥的父亲拖回家。酒醉的父亲又常打骂母亲，弄得全家鸡犬不宁。
我的生命被颠覆了!
像这样的家庭，魏斯相信凯瑟林的童年一定受到一些深刻的心理创伤。在看病之前，凯瑟琳的病情很糟，连续两个晚上，她都恶梦连连。她梦到开车过桥，桥居然垮了，她连车带人摔到河里，逐渐灭顶；另一个梦，是在一间黑漆漆的房间里，她想逃出来，却在黑暗里被东西绊得东倒西歪，逃不出来。
魏斯在他的日记上写道：
“在第一次治疗凯瑟琳时，我从来不知道我的生命居然被颠覆了——这个担掠受怕的女子坐在我的前面，居然是个催化剂，把我的生命完全改观了。”
魏斯医师到底改变了什么？为什么这么一个科学家居然开始相信前世轮回？为什么这位科学家愿意冒着迷信的嘲笑，把他的真实故事揭露出来？
他从凯瑟琳的治疗里，突然挣脱了科学的约束，陷入人类巨大的奥秘里。
话说凯瑟琳的治疗。在十八个月的精神医疗里，魏斯帮助她说出内心的困扰；根据魏斯的经验，只要病人能够说出一些过去的问题，病情应该可以减轻。可是凯瑟琳的病情始终未曾好转，这使魏斯感到好像碰到一堵铁墙。
魏斯曾几次劝凯瑟琳做催眠治疗，可是凯瑟琳硬是不肯，她害怕那种似梦幻的黑暗。有一次，凯瑟琳随她的男友到埃及开罗，没想到她一进到古埃及博物馆，忽然有着似曾相识的感觉，当导游在解说的时候，她会不自主地矫正他。凯瑟琳自己也觉得莫名其妙。回迈呵密之后，魏斯再度说服凯接受催眠，，凯终于心不甘信不愿地答应了。
这是公元前一八六三年……
催眠治疗并没有什么神秘之处；魏斯让凯瑟琳销在长沙发上，轻轻地合上眼睛，把心思放在缓慢的呼吸上，在一吸一呼之间，魏斯让凯舒放全身的紧张。等到完全放松之后，魏斯让凯想象一道光照在头部、肩头，逐一地照在全身器官，每个器官都放松，慢慢达成非常深度的放松，也深化了她的入眠状态，把意识收拾起来，集中在魏斯的声音上。
于是，魏斯要她回忆早期的事，在催眠中说话。当她回到六岁时，她开始鲜明地“看到”那次被人推下水的景象，魏斯告诉她，这件事已经过去了，凯的呼吸又回复证常。当凯回忆到三岁时，更坏的事情发生了；在黑暗中，她那满嘴酒气的父亲摸她的下部，她开始哭，她的父亲却用嘴压住她哭着的小嘴·使她几乎无法呼吸。魏斯想，这就对了，这点被凯意识到，等于打开了她压抑之门。魏斯轻柔地告诉凯，一切都过去了。催眠之后，他们也讨论了这些幼年的伤害事件。
照魏斯的临床经验，凯瑟琳的症状应该会好转，但很不幸的，病情毫无转机。于是魏新再度催眠治疗，把她引到两岁，但无事发生，巍新又把年龄往一岁走，突然，巍斯听到凯说出一些他连想都没想过的事，
“我看到一道通往一个建筑物的台阶，都是一个好大好白的建筑物，白色的挟门，没有门廊……我穿着一件长袍，很粗的料子，我的头发扎起来，长长的金发，……”
魏斯搞迷糊了，不知道怎么一回事。魏斯问地，现在你几岁，名字是什么，只听到凯喃喃地说：
“我是阿朗达……十八岁，我看到建筑物的前头是个市场，许多篮子，每个人把篮子顶在肩头。我们住在一个山谷区……没有水。这是公元前一八六三年，这个地区一惩荒凉、多沙、天气很热。有座井、没有河流……”
前世今生历历在目
魏斯傻住了。他催眠过上百的病人，却从来没碰过这种事。从他的脑袋突然闪过一个念头。“莫非是轮回？莫非是在说她的前世？”她又细细地问了一些生活细节，显然凯瑟琳并不是在瞎扯，一切显得历历在目。魏斯寻思道，凯瑟琳精神分裂吗？这些话是来自她的幻觉吗？是分裂性格吗？是病态性格吗？魏斯又从她的临床资料里，一一否定了这些症状。
魏斯的心情恍若隔世。他觉得自己好像碰到了一些心灵之秘。前世记忆？这个陌生的知识对他这科学家简直是不可能的事，可…
《前世今生——生命轮回的前世疗法》全文未完，请进入下页继续阅读…