..續本文上一頁想,哇!我跟這位車主好有緣啊,這麼多車不去碰,偏跟我的車碰上,真是難得!用一副好心情去面對,甚至去感恩那個車主。如此一來,你就會覺得這件事是你有生以來成長最快的一次。禅修呢,剛開始可能需要一個安靜的環境,但是當我們回去以後,面對家人,面對夥伴的時候,他們可能不斷地打擊你,這個時候你能不能平靜地接納,能不能喜悅地面對。所以禅修就是把你的內心修成一種空性,再大的東西扔進去都是無聲無息的。別人說你美若天仙,聽不到,別人說你醜得像懶蛤蟆,聽不到。只有你具備這種空性的時候,你才會對萬事萬物有透徹的了解。能明白事物的本質,你才能成爲宇宙當中真正的智者。一定要全身心地體驗和感受它,這種空性不是我今天告訴你,你就能明白理解的,你可能需要十年,二十年,甚至一生去印證,去反思。
禅修不是說你今天禅修得到喜悅了,就代表你一輩子都會喜悅,你要不斷的,持續地去修,如果某一天你突然間覺悟了,那可能是剛好和你的思想對接上了。當我們一段時間不聯系的時候,那你的人生就會迷惑,你對事物的那種理解和認識就會顛倒,迷茫。我們爲什麼要每天留一點時間去禅修?每天都要留一點時間去自我認識和反思呢?當我們剛開始走入社會,走進工作崗位的時候,你的行住坐臥,飲食起居,都能做到時刻領會禅定的時候,你就會智慧地活著。大家都知道,在這個世界上無論做什麼事情都要有智慧。佛陀告訴他的弟子說:“若以色見我,以音聲求我,是人行邪道,不能見如來”。那你們還求什麼,外在的求都是虛幻的,只有通過向內求,通過內心去醒覺,那樣得到的東西才是最真實的,唯有這樣的東西才永遠不會變。我剛才所講的對宇宙的那種對接,實際上很多科學家、大企業家都做得很好。爲什麼他們每件事情都做得很正確呢?每個判斷都能得到最真實地體現呢?就是因爲他了解到事物的本質,了解到事物發展的規律,只有了解了才能做出正確的判斷。不了解的時候就像無頭蒼蠅在一個瓶子裏面亂竄,有時候湊巧撞到那個口也能飛得出來,以爲就得到真理了,那是被他亂碰碰上了而已。現在我們的很多企業家認爲他的那一套方法非常可行,我們把他們那套方法叫做無頭的蒼蠅偶然的一次運氣被他得到了,所以現在做得好一點,接下來他如果還是那樣亂竄的話,那很快就會在這個世界上消失掉,這說明他沒有跟宇宙的那種本質的規律對接上,沒有認識到事物發展的規律,沒有認識事物存在的本性。有可能你今天做得正確,明天也做得正確,但是以後你能一直這樣正確下去嗎?所以要想事業成功,需要了解這種東西,而這種東西靠什麼得來呢?就是要靠禅修去發現、去對比,從內在裏面去反思。所以禅修真的不是很容易的。第一,大家這個腿盤著就很難受;第二,我們從小到大一切都是用外在的眼光看待事情,通過感觀去取得一種快樂。當我們把心收回來自己獨處的時候會感覺到很寂寞、很無聊,無法面對自己,很多人都很難堅持。所以我上一次和他們講禅修真的沒辦法用價格去衡量,等于說把這個世間寶貝都送給你的時候,它還不止這個價,這麼一個無價的東西,你怎麼這麼容易就奉獻出來呢?這不是一件容易的事情!所以你們回去之後,也要不斷地去修,去覺醒,不斷地對你的人生、事業進行反思。慢慢地進門,慢慢地了解到一些東西,以後哪一天你就會突然覺醒了,發現所有的生活困擾都在你面前一掃而光,這是我幾年當中最大的一種收獲。
我們很多人做事情總是去焦慮,著急,恐懼,讓很多東西困擾著我們的心,所以你就放不開,越放不開就越做不好,這是最基本的道理,但我們就是參不透這一層薄膜。假如今天來了一個領導你沒接待,就會恐懼好幾天;今天來了一個客戶你沒接待,又會擔心他下次會不會和你簽單?你就在這樣的一種狀態裏面惶惶不可終日,我們經常會處在這樣的一個狀態裏面。沒接待就沒接嘛,不跟我簽單就不簽嘛!這有什麼大不了?對不對?你們不要笑嘛,真的就是這樣!我們不能靠某一個人活一輩子,對不對?(衆人鼓掌)我爲什麼要讓自己活得那麼累?那房子能建起來就建,建不起來就拉倒,哪天有錢了再建。爲什麼總讓自己在焦慮當中過日子呢?真的是很不應該,所以我們要怎麼樣活得快樂,怎麼樣把自己能做的事情做好。我掃地的時候,我要把地掃好,你就會在掃地中得到一種快樂,得到人生最高的一種享受,你會覺得就是掃地,你的人生也會活得比國王還舒服。
如果你一直擁有這樣一個好的心態去做事情,還有啥事做不好呢?這就是一個秘密!所以我們人生中的不成功,不快樂,在禅修裏面都告訴我們,都是自己造成的。包括你們女孩子,爲什麼皮膚老是長痘痘?爲什麼不能吸引自己喜歡的男孩子?我告訴你們這都是自己給自己造成的一種感覺,但是我教你以後你就能吸引他,你把你的內心展開,你把你的那種真善美體現出來,你把你高雅的一面展現出來,在你職位很高的時候,你就做得像個奴仆一樣;在你職位很低的時候,你要表現得高貴一些,這樣一來,就會很容易吸引人的,知道嗎?當你的心充滿快樂的時候,你是沒有雀斑的,人們只會被你的快樂所吸引,所感染。真的是這樣的,你見到每一個人都笑得像桃花一樣的美,即使你長的眼睛不像眼睛,鼻子不像鼻子,人家也不會在意的。我在一本書上看到過一個故事:有一個女孩子,大學畢業以後老是把自己關在房間裏,上班也不願意和同事講話,回到家裏也不願意和父母溝通,每天就拿很多碟片去看。有一天,隔壁的一個老人家,看到這個女孩子一天到晚郁郁寡歡,很不開心的樣子,于是就對她說:“小妹妹你過來一下,我這裏要開一個Party,能否請你幫一下忙呢?”這個女孩就答應他說:“好啊,只要我能幫得上忙,我一定幫。”
老人告訴她:“很簡單的,在這個Party裏呢,如果有人沒有飲料喝了,你就幫他們添一些,如果有人孤單地站在那裏呢,你就走過去和他聊聊天,就這麼簡單的一件事情。”這個女孩又說:“我可能做不到呢?”老人很確定地告訴她:“我相信你一定能做得到,你一定可以的。”所以這個女孩的信心就來了。當天晚上的Party來了很多名人,包括很多的俊男靓女。Party結束以後,整個晚上最受歡迎的就是這個女孩子。其中呢,有叁個很漂亮的男士要送她回家,講到這裏,你們大家想到了什麼?說一說。
學員1:她全然投入了那份工作;
學員2:她微笑著去工作了;
學員3:她比較有信心了;
學員4:她的心打開了;
學員5:她把愛心奉獻給了別人;
你們回答得都很好,就是這樣,她自卑的時候,身上所有的都是負面的東西,負面的東西在我們身上久了就會變成毒素,知道嗎?那你的雀斑就是這個負面的東西長起來的。你不快樂,你的血液就凝聚,你經常恐懼,生煩惱,那身上的毒素就會越來越多,什麼內分泌失調,包括其他的一些疾病都是這樣産生的。你們不相信的話可以問問醫學家。當你全身的細胞都在你身上跳舞的時候,那個生理狀態是最好的,那個在你身上的毒素自然會消失掉。那種自信、開放、接納、喜悅,那種與心換心的狀態,就是最美的你。
如果一個人天天焦慮、恐懼,即使她的皮膚長得再白,她的臉蛋再美,但她身上的那種憂愁,從她的臉上體現出來的時候,再美也會變得不美。就是這麼一個狀態,你們回去好好反思一下,看是不是這樣。
爲什麼我們處理了這個人,那個人會擺不平,處理了這件事那件事又擺不平,剛剛把家裏的事情壓下去,外面又著火了。我們就像消防兵,不斷地到處救火,爲什麼?你們平時問過自己嗎?這到底是爲什麼?就是因爲我們不了解事物的“道”,所以我們總是沒辦法得到這樣的一種相互的聯系。我們學禅修,就是爲了通過禅修來了解宇宙事物間的這種本質的聯系。很多大科學家大思想家,他就是發現宇宙的真理,釋迦牟尼佛也是這樣子,他只不過是發現宇宙的規律,發現事物本質的共性,把這種共性和真理告訴我們,我們依此去做,就能快樂,就能得到喜樂和自在,就能了生解脫死。
我們不要把自己的心局限在那麼小的一個空間裏,要打開,打開,再打開,一直到沒有籬笆,沒有邊界,打開到宇宙之外的那個空間裏去,人生高遠的一個寬廣境界裏面。那種境界是怎麼樣的一種美好理想?當我們的心就像杯子那麼大的時候,一粒灰塵掉進去都會激起叁千浪,那是什麼在作祟,那就是我執在作祟!因爲你總關注自我,我的衣服,我的面子等等,事實上你的每一個自我都是給自己的心圍上一個籬笆,這樣一圈一圈把心框起來,你想撞都撞不動的。是啊,人家給你一個頭銜就把你套住一層,給你一個頭銜又把你套住一層,這樣裹著裹著你就會發現,這樣生活,太累了。我每天都很難受,一點都不快樂,我擁有這麼多錢,怎麼就不快樂呢?又找不到痛苦的根源,好生無助!就像我這個扁桃體發炎,昨天已經發炎,睡一覺我發現好多了,我就不理它,但是後來發現越來越難受,咳嗽一下都難受,我就想今天這個分享不知道能不能講,不能講就不講了,然後我就給自己做一個深呼吸,我想我的扁桃體好了,沒什麼問題,然後早上我喝了一點水,現在我發現我的聲音還是蠻好的,對吧?所以說你不要恐懼,你越恐懼問題就會越大。
所以禅修就要學會跟自己內在的真我做一個最好的鏈接,把自己所有的恐懼和負面的東西都清掃出去,然後剩下是什麼?是光明,清淨,自在,喜悅,所有正面的東西都會印在你身上,那個時候的你就是最佳的時候,你做什麼事情都會超乎想象地好。我講課時很有感受的,以前講課,那麼多人在下面,就想如果在上面萬一沒有話講了該怎麼辦呢?我也很擔心,那麼多人,我如果講不好他們會怎麼看我…
《讓禅修成爲你人生的習慣》全文未完,請進入下頁繼續閱讀…