..續本文上一頁有所治。
這把注意力集中在丹田的部位,主要是養氣,把氣養足了;因爲如果我們的心不要打妄想,尤其用打坐的姿勢,就能把氣養足,就能夠通脈,脈通病就能夠好。
又有師言:常止心足下,莫問可住寢臥,即能治衆病!所以者何?人以四大不調,故多諸病患,此由心識上緣,故令四大不調,若安心在下,四大即自然調適,衆病除矣。
把注意力放在腳下,我想問題不在于腳下,而主要是:『心識上緣』就是有所攀緣,用腦過度氣容易散,現在能夠隨緣安心,心無所執著,氣就能夠自己去調整;如果是常常把注意力放在足下,可能就從足下散氣,也不是很好的方法,短時間可以用,但不能夠經常用。
又有師言:但知諸法,空無所有,不取病相,寂然止住,多有所治!所以然者,由心憶想,鼓作四大,故有病生,息心和悅,衆病即差。故『淨名經』雲(大正一四─五四五A):『何謂病本?所謂攀緣,雲何息攀緣,謂心無所得。』如是種種說,用止治病之相非一,故行人須知善修止法,能治衆患。
這是用觀想的方法,觀想就是無心,知道一切法都是緣起無自性,或者知道諸法在緣起之中,本來應該是統一和諧的,因爲衆生貪瞋癡的妄想,所以才造成矛盾,造成心結才變成脈的病,然後變成身體的病;如果觀念調整好,心結打開了,脈能夠通,病就能夠治。所以最高明的方法是用佛法能夠治一切病。
次、明觀治病者,或師雲:但觀心想,用六種氣治病者,即是觀能治病。何等爲六種氣?一吹、二呼、叁嘻、四呵、五噓、六呬。此六種息,一一皆于唇口之中,想心方便,轉側而作。若于坐中,寒時應吹、熱時應呼。若以治病,吹以去寒,呼以去熱,嘻以去痛,及以治風,呵以去煩,又以下氣,噓以散痰,又以消滿,呬以補勞。
若治五髒,呼吹二氣,可以治心,噓以治肝,呵以治肺,嘻以治脾,哂以治腎。次有師言:若能善用觀想,運作十二種息,能治衆患。一上息、二下息、叁滿息、四燋息、五增長息、六滅壞息、七暖息、八冷息、九沖息、十持息、十一和息、十二補息。此十二息,皆從觀想心生。
今略明十二息對治之相:上息治沈重,下息治虛懸,滿息治枯瘠,燋息治腫滿,增長息各羸損,滅壞息治增盛,暖息治冷,冷息治熱,沖息治壅結不通,持息治戰動,和息通治四大不和,補息資補四大衰。
這裏講到六種氣治六種病,還有講到應作十二種息治衆患,這我不太確定是,有多少人用這樣的方法能夠治病;但我個人不太贊成用導引的方法來導脈。六種氣都有導脈的效果,而且一般人對自己的病不是很清楚,如果你去看醫生,他就自然會告訴你用什麼方法來調。所以這一般的病,我還是建議一般的病還是找醫生,如果是打坐的現象,把他當作過程就好了。
善用此息,可以遍治衆患,用之失所,則更生衆患,推之可知。次有師言:善用假想觀,能治衆病,如人患冷,想身中有火氣起,即能治冷。此如『雜阿含經』叫,治禅病秘法,七十二法中廣說。
次有師言:但用止觀,檢析身四大中,病不可得,心中病亦不可得,衆病不治而差。如是等種種說,用觀治病不同,善待其意,皆能治病,必有差理。當知!止觀二法,落人善得其意,則無病不治也!但今時人,根機淺鈍,作此觀想,多不成就,故世不流傳。又不得于此更學氣術休糧,恐生異見。如金石草木之藥,能與病相應,亦可服餌!
最後我們講六十四頁第二段:
¨ 總結業報與鬼病
若是鬼病,當用強心,加咒以助治之。若是業報病,必須加勝修福忏悔,患即自滅。此二種治病之法,若行人善得一意,則可自行,亦能兼他,況複具足通達。若都不知,則病生無治,非唯廢修正法,亦恐性命有慮!
豈可自行教人。是故欲修止觀之者,必須善解內心治病之法。內心治病方法衆多,豈可具令于文耳爾。若欲習知,當更尋訪!上來所出,只是示其大意,正依此用之,恐未可承案。
問曰:用心坐中治病、必有效否?答曰:若具十法,無不有益!十法者:一信、二用、叁勤、四恒住緣中、五別病因起、六方便、七久行、八取舍、九善護、十識遮障。何謂爲信?謂信此法,必能治病。何謂爲用?謂隨時常用。何謂爲勤?謂用之專精不息,取得差爲度。何謂爲住緣中?謂當細心念念依法,而不異緣。何謂別病因起?具如上說。
何謂方便?謂吐納運心緣想,善巧成就,不失其宜。何謂爲久行?謂若用之,未即有益,不計日月,常習不廢。何謂知取舍?謂知益即勤用,損則舍之,微細轉心調治。何謂知善護?謂善識異緣犯觸。何謂識遮障?謂得益不向外人論說,未益不生疑謗。若依此十法所治,必定有效不虛也!
鬼病或業障病,剛才已講過,鬼病跟業障病其實是一樣,因爲你有這業障,所以才會碰到鬼;如果一個人他的業障比較清淨,鬼是沒有辦法進身的;所以我們主要還是講業報病。剛才講到業報病,是比較內在的脈,是屬于內分泌以上的脈、骨脈、髓脈。這業報,我們知道一般人的業報從那裏來?從貪瞋癡所造的殺盜淫的行爲而有的。所以行爲、業報,業是果,行爲是因,對不對?如果說行爲是果,貪瞋癡是因;如果貪瞋癡是果,邪見是因;所以從邪見而産生貪、瞋、癡的心,從貪瞋癡而有殺、盜的行,然後才有所謂的業。要除業障就是要往上溯,如果是殺生,當然要從放生裏去對治;如果是偷盜就是要布施持戒,能夠對治殺盜淫;那麼貪瞋癡,用慈、悲、喜、舍等等去做對治。
所以如果是業報病必須加助修福忏悔。修福就是要改變我們的行爲,把本來一般人做的是損人利己的行爲,變成能夠自利利他;忏悔有淺的有深的,淺的是事相上的忏悔,深的是理上的忏悔,就是要能夠深入佛法,去修觀、修空,心能夠跟空跟無心相應,是最大的忏悔;也就說這忏悔是從邪見開始忏起。
同樣心結打開了,脈就能夠通病,就能夠好;同樣鬼神的病也是一樣,如果被鬼神附身者,大概也都是心態不正或行爲不端正,才會被鬼神所附身,最好還是從正知見去著手;當然有些人自己被鬼附身的,大概都是先天不足,所以要用治本的方法,對他們來講可能比較沒有這種力量;只能說先用治標的方法,就是持咒、念佛、拜佛。
一方面用這樣的方法,使自己的心力能夠提起來,因爲我們的心不能夠做主,所以才會被鬼神所附;如果心力強的人不會被鬼神所附,所以用念佛持咒的方法最重要的是,把自己意志力提起來。其次對我們脈的疏通能夠有幫助。更重要還是一樣,就是修福、修慧,就能夠慢慢除掉鬼病。
也就說事實上業報病跟鬼病一樣,主要還是從個人的身心去改變,這些病患就慢慢除掉;不要把病當作一種外在來處理。如果是外在,我們跟外在的鬼或神去轉,轉了老半天,你本身的問題還是存在,只是把這鬼打掉,明天又來另外一個鬼。
加咒除之,加咒主要是改變我們自己,不是要去咒那個鬼。把他咒死了,他就不會來!並不是這意思;很多人以爲加咒,這咒是要來咒鬼的,不是這意思!對鬼神的方法,我們不是要去對治那個鬼,而是對治我們自己。今天關于病的部份就講到這地方,我們下一次就講魔,病跟魔其實是相關的。
今天天氣比較冷,其實冷的天氣最好打坐,夏天時,打坐會流汗,不能打坐!冬天天氣冷了也不能打坐。大概要等到成佛時才能打坐;事實上以我們的感受,打坐而言天氣冷,對我們的身體是比較好的,我們講過打坐能夠養氣。有人在冬天時晚上睡覺,睡了老半天,還是四肢發冷!你幹脆爬起來打坐半個鍾頭就好了,所以打坐對我們的身體會有好處。
冬天天氣比較冷,氣比較沈,所以心比較容易定;夏天一般人氣很浮,所以我們在夏天,氣血、血管都會浮起來對不對?因爲氣比較浮,所以心比較不容易定,氣沈心比較容易定;所以事實上這種天氣是最好打坐的,因爲心比較定,尤其是下雨天更好!如果你不數息,坐在那邊聽雨聲也不錯!像聽雨聲打芭蕉!所以我前幾天在法雲寺主持禅修的活動。第一天就講到修行人的心,就像秋天的樹!
¨ 秋天的樹
在我學佛之後,比較喜歡秋天,一般人都喜歡春天,覺得春光明媚,百花齊放,這給人家感覺,是很明朗,很歡喜的;但秋天給人家感覺是比較蕭瑟、比較冷漠;但事實上學佛者,尤其是學禅的人不喜歡春天,因爲春天心比較容易散,心容易向外攀緣,而秋天的蕭瑟之氣,比較冷漠,所以心反而比較能定。
我又說到春花百放、夏果累累,這是果不是因,而在秋天時因爲落葉歸根,慢慢使樹葉雕零,樹葉雕零之後,它會把所有的營養,慢慢集中在根部,所以像這種冬至時節;在冬至之後根就會向下紮得更深、更穩,等到明年春天時,才有辦法發新芽,然後長新的葉子,開花結果。
表面秋天是蕭瑟雕零的,但實際上它的目的,就是爲了把根紮得更深、更穩─這是因;然後才有春花百放跟夏果累累的景象!修行人首先就是要像秋天的樹一樣,不要期待春花明媚的景相,那是凡夫;凡夫希望自己,很快春光明媚,然後招風引蝶,很多人都來看、來欣賞,自己就很高興,那是果不是因。
因就是從秋葉雕零,落葉歸根,然後這樣去收心的;所以對我們真正打坐來講,在這種寒冷蕭瑟、季節蕭條時;其實正好打坐,跟你夏天打坐的感受絕對不一樣,心比較容易收攝,比較容易穩。
¨ 透明的玻璃
每一種東西都有它的形狀,都有它的特質,尤其透明的玻璃,遠看它─看不到,它沒有個人的光彩;透明的玻璃,既不吸光,也不反光;所以所有的光線,都能能穿透而過,從左邊過來,由右邊出去;從右邊過來,就從左邊出去;前面過來,後面出去;既不吸光,也不反光,所以任何境界,不在它身上留下任何痕迹。所以萬物來,它既不産生壓力,也不會産生痕迹,因此人家不覺得它存在,它自己也不感覺它自己的存在,我們一般人看玻璃,遠看好象有又好象沒有,好象不存在一樣。
那爲什麼不覺得自己存在呢?因爲我們一定是看到東西,覺得那東西在我們心上留下影像;所以才會說我看到了,原來我在這裏,我看到了!如果它這樣過來,就過去了,什麼也沒留下來,那我們也不知道自己的存在。全部有八種比喻,如果整理出來,希望來得及送給各位!
《《天臺小止觀》講記 治病患第九》全文閱讀結束。