..續本文上一頁太多了，愛人的人和被愛的人都會受苦。

　　◎忍辱是最高的品德，這是忍耐他人所施予的苦和容忍他人的過錯。

　　◎“願我學會以理解與愛之眼看自己。”只要仍舊拒絕自己，仍舊繼續害自己的身心，就談不上愛他人、接納他人。

　　◎冷漠，使一切變得難以享受、了無興趣、不值努力。我們將無法體驗愛或慈悲， 生活也會變得無趣、無意義。我們甚至不會注意到秋葉的美麗，或是鄰近兒童的笑聲，更無法接觸他人的苦難或快樂。如果你發現你爲人冷漠，就要請求朋友幫忙。

　　◎許多心理壓力是源自于我們拒絕面對現實，不願接受生命的真實面。

　　◎接觸生命中每一時刻的喜悅。把微笑、愛的眼神、快樂帶給生命中每一位我們碰見的人。發揮你的才華，找出快樂，帶給你自己和他人。禅觀的喜悅能滋育正念、理解愛。試著讓自己的生活方式能激勵自己和他人的深刻快樂。我立誓，要在早上將喜悅帶給一個人，要在下午解除另外一個人的苦難。問你自己：“今晨，我要將微笑帶給誰？”這就是製造快樂的藝術。

　　◎如果你還沒有辦法愛自己，你就沒辦法愛你的敵人。但，當你可以愛自己時，你就有辦法愛所有的人。

　　◎快樂不是一個人的事，而是有互依互生的本質。如果你能使一個朋友微笑，他的微笑也將滋潤你。你若找到了通往和平、喜悅和快樂的道路，你也是替大家找到了通往和平、喜悅和快樂的道路。

　　◎永遠控製自己，保護衆生。

　　◎由于助人而受感恩，由于柔和而有魅力，由于溫和而人們喜接近，由于有一切德而受尊重。

　　◎嗔恨之火燃燒著人類世界，唯有慈愛才能給予冷靜和安撫；慈愛爲第一善德。

　　◎以感激的心情，寬容的精神，謙卑的態度，不斷的學習、成長，追求改善自己，才能成就充實的人生。

　　◎戰勝自我情感的人確實是慈祥可愛。他們對萬事萬物無貪無嗔，以平等之心對待一切，這就是與衆不同之處。

　　◎世間的事，不是每一件都用道理講得通的，有時必須用忍辱去解決。

　　◎不幸的事情隨時會發生，什麼事都作最壞的打算，永遠沒有失望。

　　◎有智慧的人是從別人的經驗中學習到避免受苦。

　　◎對別人好不是一種責任，它是一種享受，因爲它能增進你的健康與快樂。

　　◎你對別人好的時侯，也就是對自己最好的時侯。

　　◎掌握幸福秘訣的人，以他人幸福爲幸福，以他人喜悅爲喜悅，

　　◎錯誤，並不一定是罪惡，如果錯誤就是罪惡，那麼“成功者”便是滿身罪惡的累積。

　　◎時間總會過去，安住于當下，甯靜祥和，才有永恒的生命。

　　◎外表的整齊、樸素、幹淨，當然是一種莊嚴，可是如果過份追求外表的裝扮，反而會忽視本身早已具足的清淨本性，因真正的清淨本性，具有大慈、大悲、大喜、大舍、大智、大慧的菩提心，如此的心，才真是最美的，也是我們所要追求的，不假裝飾的“真善美”。

　　◎只有愛還不夠，必須還要有個“忍”。

　　◎真正的愛，是付出的，而無所求的愛，就是淨愛。

　　◎贊歎一定勝過責備，包容才能顯出自己的偉大。

　　◎對憤怒的人不以憤怒還怒，得到兩種勝利 --戰勝自己、戰勝他人。

　　◎懂得利用時間的人，便是懂得“生命意義”的智慧者。

　　◎唯有無限的付出，我們才是真是擁有了全部。

　　◎真正的歡喜，是要在衆生身上求得，是從真理中發覺內心的寶藏。

　　◎我們雖然擁有肉體，但並不表示擁有生命，真正的生命，是來自那永恒的智慧。

　　◎只有能自我覺醒，心智清醒，從種種的障礙中解脫出來的人，才足真正奉行佛法真髓的真理實踐者。

　　◎滿足自己所擁有的人，才是一個滿足的人。

　　◎微笑的忠告，以嚴酸的斥責效果更好。

　　◎“笑”是世界上共同的語言，也是最美麗的外交大使，它可以沖淡生疏的陌生感，增進彼此的友誼，也可以化解仇恨。

　　◎能夠付出是一種福氣，懂得付出是一種智慧。

　　◎最不聽我們的話的，不是別人，而是我們自己的“心”。

　　◎“有心就有福，有願就有力。”有慈悲的心腸，就能獲得福報；有慈悲的願力，就會付出行動。

　　◎願給一切衆生安樂叫做慈；願拔一切衆生的痛苦叫做悲。

　　◎有力量去愛人或被愛的人都是幸福的人。

　　◎普天叁無 --普天之下，沒有我不愛的人；普天之下，沒有我不信任的人；普天之下，沒有我不原諒的人。

　　◎能夠寬恕別人將可以化解心中的痛苦；接受別人的寬恕更可以反省自己的過錯。

　　◎能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧。

　　◎把犧牲當作享受，能夠付出愛心的人，永遠都很快樂，而且活得有意義。

　　◎最幸福的人生，就是能寬容與悲憫一切衆生的人生。

　　◎人生最大修養是寬容。寬恕別人的過失，就是自己榮譽。

　　◎假若我的心可以慈愛、包容，假若我能使我的心無有嗔怒、怨恨，我在佛法的道上便已踏出了一大步。

　　◎不要論斷別人，就不被論斷；不要定人的罪，就不被定罪；要饒恕人，就必蒙饒恕。毅然伸出愛心的手擁抱仇敵。

　　◎“自大”是心靈的毒藥，“平等”是心靈的樂聲。

　　◎不是“某人使我煩惱”，而是“我拿某人的言行來煩惱自己”。

　　◎不要說你沒有力量！力量只有大小，絕非有無問題。那怕是一點一滴，都是無比的功德。

　　◎健康、道德、愉快、慈悲也是可以傳染的！

　　◎人品重于財富，奉獻重于積蓄，智慧重于技術。

　　◎生命的過程是一個不斷學習的過程；要有坦然面對自己生命不足的態度。

　　◎一個人的感情、人格、品行、氣質、面貌、命運皆由心理作用和一切行爲舉動變化所累積出來。

　　◎我們出生來到世上，是要爲人類的幸福與快樂而努力的。

　　◎在人間人人都想追求“美”，但是“美”不是刻意去裝扮出來的，真正的“美”要從我們的內心表達出來，而真正的“樸素純淨”即可表達內心的美。要得到真正的“美”必先要厘出清淨、智慧的心，從內心“真、善”發出的“美”才是世間的“真美”。無私的愛是最美的體物。

　　◎愛，如果能像清水一樣清淨、自在，普潤一切衆生，那該有多好！

　　◎過著不貪婪的生活，讓你的心充滿仁慈，保持正念，專注一處，使內在平穩、集中。

　　◎人生真正的快樂，始于愛惜其他衆生。一旦你開始爲其他衆生過活，在你把關心的物件從自己轉換爲其他衆生的時候，內心頓時放下自我愛惜，便解脫自私心的束縛，內心便獲得真正的解放、自由及滿足和安甯。

　　◎布施，是自己發財之道；持戒，是自己平安之道；忍辱，是自己做人之道；精進，是自己成功之道；禅定，是自己安心之道：般若，是自己明理之道。

　　◎人可以憑著他的意志、決心及今生的行爲去改變自己的命運。

　　◎唯有真愛，才有快樂。真愛有療愈及轉變周遭環境的力量，爲生命帶來深刻的意義。

　　◎我們心中，都有愛的種子。我們可以培養這美妙的能量之源，孕育那不求回饋的無條件之愛。當對某人有深刻的理解，即使那人曾傷害過我們，我們也會無法抗拒的去愛他。

　　◎充滿熱誠的人會像磁石一樣，深深吸引四周的人。

　　◎最優美的、最理智的歡樂，是促進別人的快樂。

　　◎你最記住，永遠要愉快地多給別人，少從別人那裏拿取。

　　◎一個悲心的言語、行動或念頭，就可以減緩另一個人的苦難，帶給他喜悅。

　　◎傳播是非者就如同製造是非者。謙卑並不意味著多顧他人少顧自己，也不意味著承認自己是個無能之輩，而是意味著從根本上把自己置之度外。

　　◎快樂沒有本來就是壞的，但是有些快樂的産生者卻帶來了比快樂大許多倍的煩擾。

　　◎生活好比橄榄球比賽，原則就是：奮力沖向底線。

　　◎火氣甚大，容易引起憤怒與煩擾，是一種惡習而使心靈向著那不正當的事情，那是一時沖動而沒有理性的行動。

　　◎一切出色的東西都是樸素的，它們之所以令人顛倒，正是由于自己的富有智慧的樸素。

　　◎理直氣壯，永遠不怕真理，勇敢地擁護真理，把真理告訴別人，爲真理而戰鬥。

　　◎爲了在生活中努力的發揮自己的作用，熱愛人生吧！

　　◎當人與人發生感情時，必須要有心理准備，考慮到在別離時會付出的悲痛的代價。

　　◎一個能思想的人，才真正是一個力量無邊的人。

　　◎任何人都不可能什麼都知道，可怕的和有害的是不知道而假裝知道。

　　◎人的價值蘊藏在人的才能之中。

　　◎所謂平等是給他人以自己同樣的機會和權力。

　　◎浪費別人的時間是謀財害命，浪費自己的時間是慢性自殺。

　　◎把語言化爲行動，比把行動化爲語言困難得多。

　　◎人生是短促的，這句話應該提醒每一個人去進行一切他所想做的事。雖然勤勉不能保證一定成功，死亡可能摧折欣欣向榮的事業，但那些功業未遂的人，至少已有參加行伍的光榮，即使他未獲勝，卻也算戰鬥過。

　　◎辛勤的蜜蜂永遠沒有時間悲哀。

　　◎利用時間是一個極其高級的規律。

　　◎一個人的真正偉大之處就在于他能夠認識到自己的渺小。

　　◎自己不能勝任的事情，切莫輕易答應別人，一旦答應了別人，就必須實踐自己的諾言。

　　◎人生猶如一本書，愚蠢者草草翻過，聰明人細細閱讀。爲何如此，因爲他們只能讀它一次。

　　◎自我控製是強者的本能。

　　◎嚴肅的人的幸福，並不在于風流、娛樂與歡笑這種種輕桃的伴侶，而在于堅忍與剛毅。

　　◎誰要遊戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。

　　◎最的奉承是，讓別人的千言萬言，自己卻洗耳恭聽。

　　◎受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。

　　◎人若是人幸運，則不知天高地厚，也不知自己能力究竟有多少；若是人不幸，則終其一生智默默無…

《青年手冊(海濤法師編著)》全文未完，請進入下頁繼續閱讀…