..續本文上一頁致勝。我們能夠提早訓練孩子確定目標的習慣，就等于爲他培養了堅忍行事的性格。

　　自我控製

　　自我控製的能力，能幫助和個人堅毅不拔地完成他所期望完成的工作。因此，教導孩子自我控製，是父母親千萬不能忽略的職責。

　　孩子最常見的不能自我控製現象，是經不起外力的引誘而分心。例如孩子一回到家，電視機就在書桌的旁邊，不禁打開電視機，一看就是一個小時。晚間，孩子需要時間複習和預習功課，家人卻在客廳觀賞電視長片或球賽轉播，于是孩子情不自禁地也跟著看起電視。

　　孩子能否自我控製，堅持自己原訂計畫去做功課，受兩種因素的影響，其一是內在的心理因素——強烈的動機，可以避免外界的幹擾；其二是外在的環境因素——要注意安排環境，使孩子能專心的學習。這兩種因素的配合，可以增強孩子的毅力和熱心的學習。

　　父母親要鼓舞孩子，保持做事的熱心和強烈的動機與決心，不斷的努力。無論是學習一項新的課業或革除舊的惡習，最忌諱的是不能堅持。心理學家班杜拉(Ａlbert Ｂandura)指出：自我控製所以失敗的原因，是因爲自暴自棄所引起。在努力的過程當中，一個人如果求短時的快慰與滿足，就會犧牲長期努力的目標。它往往被一種消極的思想帶動，例如“我相信我做不好”、“別人能力比我好，我無法跟他們競爭”，甚至有些孩子對自己說“再玩一天，明天再開始好了”，日複一日，一直沒有認真執行自己的讀書或工作計畫。

　　這種自我控製的失敗源自內在的思想和情緒。父母親很難用責備和苦勸獲得補救。唯一的最好方法是，在他消沈的時候，讓他適當的休息，並鼓勵他想像完成預定工作時的快樂與喜悅，而重新鼓舞其進取和熱心。

　　影響孩子自我控製的另一個要素是環境。孩子不能專心念書，往往因爲電視機的幹擾，噪音的影響，光線的不當等等。特別是交結不良的朋友和家庭的糾紛，最容易使孩子分心，中斷其學習的專注，以致喪失毅力與熱心，放棄原定的計畫。遇到這種情況，父母親一定要檢討改進環境。

　　毅力與熱心雖然是一種精神的特質，但是它一經表現出來，就是一種很具體的行爲。因此，我們可以透過增強原理，來“塑造”毅力的行爲。具體的說，父母平常要注意孩子的行爲表現，孩子一有毅力或熱心的行爲，就應予以贊美或獎勵。這種方法，可以很有效地建立有毅力的態度與習慣。教孩子自我控製的基本原則如下：

　　(１)自我控製可以演化爲毅力和熱心，它是可以透過有效的安排而建立。

　　(２)增強孩子自我控製的方法，可以從改變環境、加強其學習動機和減低外界的不利幹擾著手。

　　(３)指導孩子訂定計畫，依據計畫執行情形給予獎勵(可用口頭贊美、記載優點、物質獎勵等方法)。

　　(４)任何學習或工作計畫，都應從易到難，循序漸進。

　　(５)孩子在消極或想停頓其工作時，要鼓勵他前瞻自己的目標，及想像完成計畫的喜悅。

　　孩子學會了自我控製，就能自動學習，凡事也能自製。自我控製是父母親指導孩子發展出來的精神力量，它使一個能夠貫徹始終，百尺竿頭更進一步。

　　對付失敗

　　無論是成人或兒童，失敗絕對不是愉快的感受。但是失敗乃生活常事，如果我們不懂得如何利用失敗，就很難把生活引導到積極的層面。

　　一個人如果在失敗的時候不懂得藉機檢討改進，那麼失敗會變成情緒惡化的病源，使人泄氣而振作不起來。如果我們把失敗得失看得輕些，而努力去設法超越，是對個人能力的成長大有助益。因此，父母親如何教導孩子處理失敗，成爲教導上重要的一環。

　　人沒有十全十美的，要求孩子十全十美會造成嚴重的挫折感和厭倦感。事實上，生活在不是十全十美下，才顯得多采多姿。教導的本義，應該是指導孩子發揮所長，而不是要他樣樣皆通。

　　父母親有時必須特別注意，孩子在學業上過分的順利與成功，缺乏失敗的磨練時，反而不容易養成韌性和毅力。另一方面，如果孩子在學業上的成功是付出過高的代價才得到，而使他犧牲了歡笑、健康和活潑的朝氣，那就得不償失了。特別是孩子在學業上的成功，反而帶來懼怕失敗的恐懼，那麼犧牲就更大了。

　　多數父母親一心一意設法防止孩子失敗，或設法不讓孩子知道他自己已經失敗，一味降低標准，怕孩子受了刺激，那都是不當的教育。父母親必須明白，人生中遇到失敗十之八九，我們不能教孩子逃避失敗，而是要教他如何在失敗中獲得成長與進步。

　　有一位心理學家說，失敗的價值有時勝于成功。因爲成功的喜悅，只不過鼓勵重複原來的行爲，反而得不到更多的激發與思考。相反的，對失敗的檢討，卻訓練孩子再求長進的毅力。不過，這有一個條件，孩子不能嘗到太多的敗績，當孩子因爲屢遭失敗打擊而失去自信時，毅力也就保不住了。

　　信心是一個人人格的的特質，它必須自小開始培養。孩子小的時候，很容易得到成功，父母親要乘機多贊美和鼓勵，多多給他信心，千萬不要在孩子面前說出損及自信的話，種下失去信心的種子。

　　失敗是一個事實，父母親只能針對事實來協助他，不能以批評的方式責罵他。父母親能注意這一點，孩子的積極心和毅力就得到伸展。愛默生說：“一個人的成功是由多次失敗構成。因爲他每天試驗、冒險，失足的次數越多，前進的速度越快。”

　　失敗對孩子而言是彌足珍貴的經驗，要利用它來勵志，不是因它而喪志。有時我們必須先經過失敗才能成功，才能了解成功的真正意義。茲建議教導孩子處理失敗的原則如次：

　　(１)不要爲失敗難過。告訴他“事情已做了，過去了，你不可能改變過去。要鼓起勇氣，把它當作一個教訓，接受這個教訓，然後忘掉這件事”。

　　(２)教孩子不要诿過他人，要誠心檢討自己。

　　(３)檢討之後，切勿自誤，一再拖延，要即刻改過。“從現在開始，而不是從明天做起”。

　　要讓你的孩子知道，人生無法避免困難，遇到困難才是發揮創造力的時候。給你的孩子一個座右銘，要他擡起頭來正視困難。並對困難或失敗說：“我比你強，你擊敗不了我。”

　　過火的熱心和毅力

　　最後，你千萬不要讓你的孩子過于認真，過分的熱心和毅力也會毀損他的前程和健康。

　　孩子長期處于勤奮用功和緊張競爭下，漸漸地把埋首苦幹當作刻板的生活態度。日子久了，孩子失去歡笑，變得非常嚴肅，于是形成類似工作狂的性格。在精神生活和心理健康上，發生嚴重的問題。

　　這樣的孩子，會變得孤癖，郁郁不樂，看不慣別人的喜樂。在思想上變得固執，在人際關系上也有了障礙，這類性格的人，往往失去他的創造力。

　　爲了孩子能保持正常的毅力和朝氣，你必須注意他的休閑和體能活動。健康的身心，才是源源不絕精力的來源。

　　我們期待孩子成長爲一個巨人，但不能揠苗助長。我們希望他活潑愉快，卻不能因而疏于管教。我們希望他有自信，有毅力，就不得不讓他接受失敗的打擊。父母對孩子的教導，往往是在愛與關心下，接受適度的挑戰，讓孩子醞釀出高貴的精神力量。

《父母之愛 第一篇　培養健全的精神力量》全文閱讀結束。