..续本文上一页致胜。我们能够提早训练孩子确定目标的习惯，就等于为他培养了坚忍行事的性格。

　　自我控制

　　自我控制的能力，能帮助和个人坚毅不拔地完成他所期望完成的工作。因此，教导孩子自我控制，是父母亲千万不能忽略的职责。

　　孩子最常见的不能自我控制现象，是经不起外力的引诱而分心。例如孩子一回到家，电视机就在书桌的旁边，不禁打开电视机，一看就是一个小时。晚间，孩子需要时间复习和预习功课，家人却在客厅观赏电视长片或球赛转播，于是孩子情不自禁地也跟著看起电视。

　　孩子能否自我控制，坚持自己原订计画去做功课，受两种因素的影响，其一是内在的心理因素——强烈的动机，可以避免外界的干扰；其二是外在的环境因素——要注意安排环境，使孩子能专心的学习。这两种因素的配合，可以增强孩子的毅力和热心的学习。

　　父母亲要鼓舞孩子，保持做事的热心和强烈的动机与决心，不断的努力。无论是学习一项新的课业或革除旧的恶习，最忌讳的是不能坚持。心理学家班杜拉(Ａlbert Ｂandura)指出：自我控制所以失败的原因，是因为自暴自弃所引起。在努力的过程当中，一个人如果求短时的快慰与满足，就会牺牲长期努力的目标。它往往被一种消极的思想带动，例如“我相信我做不好”、“别人能力比我好，我无法跟他们竞争”，甚至有些孩子对自己说“再玩一天，明天再开始好了”，日复一日，一直没有认真执行自己的读书或工作计画。

　　这种自我控制的失败源自内在的思想和情绪。父母亲很难用责备和苦劝获得补救。唯一的最好方法是，在他消沉的时候，让他适当的休息，并鼓励他想像完成预定工作时的快乐与喜悦，而重新鼓舞其进取和热心。

　　影响孩子自我控制的另一个要素是环境。孩子不能专心念书，往往因为电视机的干扰，噪音的影响，光线的不当等等。特别是交结不良的朋友和家庭的纠纷，最容易使孩子分心，中断其学习的专注，以致丧失毅力与热心，放弃原定的计画。遇到这种情况，父母亲一定要检讨改进环境。

　　毅力与热心虽然是一种精神的特质，但是它一经表现出来，就是一种很具体的行为。因此，我们可以透过增强原理，来“塑造”毅力的行为。具体的说，父母平常要注意孩子的行为表现，孩子一有毅力或热心的行为，就应予以赞美或奖励。这种方法，可以很有效地建立有毅力的态度与习惯。教孩子自我控制的基本原则如下：

　　(１)自我控制可以演化为毅力和热心，它是可以透过有效的安排而建立。

　　(２)增强孩子自我控制的方法，可以从改变环境、加强其学习动机和减低外界的不利干扰著手。

　　(３)指导孩子订定计画，依据计画执行情形给予奖励(可用口头赞美、记载优点、物质奖励等方法)。

　　(４)任何学习或工作计画，都应从易到难，循序渐进。

　　(５)孩子在消极或想停顿其工作时，要鼓励他前瞻自己的目标，及想像完成计画的喜悦。

　　孩子学会了自我控制，就能自动学习，凡事也能自制。自我控制是父母亲指导孩子发展出来的精神力量，它使一个能够贯彻始终，百尺竿头更进一步。

　　对付失败

　　无论是成人或儿童，失败绝对不是愉快的感受。但是失败乃生活常事，如果我们不懂得如何利用失败，就很难把生活引导到积极的层面。

　　一个人如果在失败的时候不懂得藉机检讨改进，那么失败会变成情绪恶化的病源，使人泄气而振作不起来。如果我们把失败得失看得轻些，而努力去设法超越，是对个人能力的成长大有助益。因此，父母亲如何教导孩子处理失败，成为教导上重要的一环。

　　人没有十全十美的，要求孩子十全十美会造成严重的挫折感和厌倦感。事实上，生活在不是十全十美下，才显得多采多姿。教导的本义，应该是指导孩子发挥所长，而不是要他样样皆通。

　　父母亲有时必须特别注意，孩子在学业上过分的顺利与成功，缺乏失败的磨练时，反而不容易养成韧性和毅力。另一方面，如果孩子在学业上的成功是付出过高的代价才得到，而使他牺牲了欢笑、健康和活泼的朝气，那就得不偿失了。特别是孩子在学业上的成功，反而带来惧怕失败的恐惧，那么牺牲就更大了。

　　多数父母亲一心一意设法防止孩子失败，或设法不让孩子知道他自己已经失败，一味降低标准，怕孩子受了刺激，那都是不当的教育。父母亲必须明白，人生中遇到失败十之八九，我们不能教孩子逃避失败，而是要教他如何在失败中获得成长与进步。

　　有一位心理学家说，失败的价值有时胜于成功。因为成功的喜悦，只不过鼓励重复原来的行为，反而得不到更多的激发与思考。相反的，对失败的检讨，却训练孩子再求长进的毅力。不过，这有一个条件，孩子不能尝到太多的败绩，当孩子因为屡遭失败打击而失去自信时，毅力也就保不住了。

　　信心是一个人人格的的特质，它必须自小开始培养。孩子小的时候，很容易得到成功，父母亲要乘机多赞美和鼓励，多多给他信心，千万不要在孩子面前说出损及自信的话，种下失去信心的种子。

　　失败是一个事实，父母亲只能针对事实来协助他，不能以批评的方式责骂他。父母亲能注意这一点，孩子的积极心和毅力就得到伸展。爱默生说：“一个人的成功是由多次失败构成。因为他每天试验、冒险，失足的次数越多，前进的速度越快。”

　　失败对孩子而言是弥足珍贵的经验，要利用它来励志，不是因它而丧志。有时我们必须先经过失败才能成功，才能了解成功的真正意义。兹建议教导孩子处理失败的原则如次：

　　(１)不要为失败难过。告诉他“事情已做了，过去了，你不可能改变过去。要鼓起勇气，把它当作一个教训，接受这个教训，然后忘掉这件事”。

　　(２)教孩子不要诿过他人，要诚心检讨自己。

　　(３)检讨之后，切勿自误，一再拖延，要即刻改过。“从现在开始，而不是从明天做起”。

　　要让你的孩子知道，人生无法避免困难，遇到困难才是发挥创造力的时候。给你的孩子一个座右铭，要他抬起头来正视困难。并对困难或失败说：“我比你强，你击败不了我。”

　　过火的热心和毅力

　　最后，你千万不要让你的孩子过于认真，过分的热心和毅力也会毁损他的前程和健康。

　　孩子长期处于勤奋用功和紧张竞争下，渐渐地把埋首苦干当作刻板的生活态度。日子久了，孩子失去欢笑，变得非常严肃，于是形成类似工作狂的性格。在精神生活和心理健康上，发生严重的问题。

　　这样的孩子，会变得孤癖，郁郁不乐，看不惯别人的喜乐。在思想上变得固执，在人际关系上也有了障碍，这类性格的人，往往失去他的创造力。

　　为了孩子能保持正常的毅力和朝气，你必须注意他的休闲和体能活动。健康的身心，才是源源不绝精力的来源。

　　我们期待孩子成长为一个巨人，但不能揠苗助长。我们希望他活泼愉快，却不能因而疏于管教。我们希望他有自信，有毅力，就不得不让他接受失败的打击。父母对孩子的教导，往往是在爱与关心下，接受适度的挑战，让孩子酝酿出高贵的精神力量。

《父母之爱 第一篇　培养健全的精神力量》全文阅读结束。