..续本文上一页升。此外，非常重要的一点：要排毒，那么平日饮食就不要再摄取含有毒素的食物。乃至内心也要排除贪、嗔、痴、慢、疑五大类—会产生毒素的念头。
保健
依中医理论保健，我比较有心得的一点是，尽量让自己生活自然，不要使用机器营造的非自然生活环境。譬如说，不吹冷气、不吹电扇，热了就让身体自然流汗，流汗之后，身心都很舒畅，也就不热了。天黑了就早早睡觉，不要用电灯营造的非自然环境，久久不眠。即使很热，也不要喝机器做出来的冰水和冰块，尽量吃接近自己的体温的食物和饮料。吃自然界当季的食物，不要吃依新技术生产的非季节性的食物。如果不得已，须生活在机器营造的环境，也不必生懊恼、排斥之心，或耽心受害，只要随遇而安，随缘欢喜感恩念佛，保持心情良好，就是最佳保健法—以良好心念—电波，产生良好物质，引导全身细胞，发挥良好功能。
感恩再感恩
我从得病到康复，分外的顺畅，我十分感激冥冥之中加持护佑我的阿弥陀佛和十方诸佛诸大菩萨和诸大祖师。还有埔里寺庙的师父们，她们的慈悲照顾，是我生生世世难忘的，她们使我好像回到娘家，可以很放松，孩子气天真地过日子，脸上也能绽放出笑容，这对我的康复，绝对有很大的帮助。也感恩女儿的勇于承担，乐于配合，当时我念大三的女儿，突然承受了这个重大的变故，我在埔里住了九个月，她也学会了自己照顾自己。记得那年的年夜饭，还是她煮的。事后，我发现女儿比我能干，也比我坚强，这一点还蛮欣慰的。感激念佛的莲友、系里的同事、我的亲朋好友、以及协助我康复的医师。愿将一切功德回向所有癌症的病友，愿他们都能发菩提心，一向专念阿弥陀佛，离苦得乐，同生极乐。
—摘录自“癌细胞变快乐佛细胞”
我的学佛经历及感应
■美国圣地牙哥／陈融明
我家住在基隆慈云寺附近，这座寺庙是供奉观音菩萨的道场，每年六月十九日观音菩萨成道纪念日的前两天，信徒就络绎于途，绵延数里，庆祝活动通宵达旦，是社区的一大盛事。如此耳濡目染，从小我就笃信观世音菩萨。
来美前，曾路过景美“华藏佛教图书馆”，当时我很想学佛，但又要准备考试，我天生愚钝，无法同时做好两件事，决定等心定下来后，一定要好好学佛，研读佛经。
来美后，一九八八年受人误导到一处外道的道场，只去了两三次，在那里认识了一位朋友，问她平常如何修学？她告诉我很喜欢听佛教法师的讲经，并借我三卷净空法师《认识佛教》的录音带。我听了后如获至宝，因为我住在圣地牙哥的偏远地区，工作又忙碌，很少与华人同胞往来，不知到那里去找净空法师的道场。但我谨记教诲，要做一个听话的学生，只跟一位老师学，不敢乱跑道场。直到一九九六年，福德因缘具足，联络上洛杉矶净宗学会，于是遵守老法师的教导，一门深入，长时薰修。回台湾时，弟妹很赞叹地说：“姊！你真幸运，一入佛门，就遇到明师。”后来聆听《无量寿经》的录音带，才知道当时在华藏图书馆发愿学佛，佛菩萨都知悉，而佛菩萨很慈悲，也很有耐心，等到众生真要学佛了，他们就加持，将误入迷途的我导入正轨，并引回原点。
学佛五年多，经常能体会到佛号的功德不可思议，现将两次较大的感应略为叙述与大家分享。
一九九八年初，我头晕目眩的老毛病又犯了，前三次针药治疗都能达到效果，但这一次病魔非常顽强，针药收不到疗效，非但不能进食，连水也不能喝，天旋地转一整天，连佛号也忘了念，还好早晚课没有缺。第二天清晨三点半醒来，首先想到的是，昨天没有念佛，继而浮现《明伦》月刊上登载过的一幅弘一大师病中有佛号的图画，想到大师对来探病的法师说：“不要问我病好了没有，而是应问念佛了没有，病中有没有忘了念佛，这是念佛人最重要的一著，其他的都是空谈，在病中忘了佛号，在何时何地不会忘却佛号？”我深感惭愧，不敢再躺，虽然还是头晕，仍然起床准备礼佛。毕竟是凡夫，生病总不忘吃药，虽不能入口，还是想试一试。结果药吃下去，十五分钟又吐出来，深觉事态严重，决心趁著还有力气，加紧念佛。于是照著「佛七一支香”的录音带做完全程，一小时后礼毕。早餐时家人一定要我吃，并说昨天一整天没吃东西，现在总得吃一点，就试著吃吃看，吃了后一小时没事，后来午餐也能吃了，头晕、呕吐的症状不药而愈，念佛的功德真的不可思议。
我常常想为何平常念佛无如此殊胜的感应，直到几个月后读到《印光大师嘉言录》才豁然明了。印祖开示道：“念佛之人有病，即作将死想，一心念佛，以全身放下念佛，寿若未尽，反能速愈，若唯望病愈，则是怕死，有怕死之心，便难感佛。”的确，那一天念佛，心里只有惭愧心，心想怎么一生病就忘了佛号，临命终时如生龟脱壳，如何了得！继而服药再吐出来，就觉得若再这样下去，时候已差不多了，得趁还有一口气时赶快念佛。我没有求病好，却霍然痊愈，阿伽陀药能治百病，真实不虚。
二千年十一月二十五日，在洛杉矶净宗学会听完王警官的佛学讲座后，有位师姊很慈悲地邀我们留宿一晚，她说王警官讲得很好，留下来明天再听一场，不要赶夜路。当我们婉拒时，她用激将法说了一句：“不留下来，是业障深重。”我回她一句说：“的确，我的业障很深重。”在此向这位师姊深深致歉，我们很感激她的关怀。就这样，我们夫妇踏上往圣地牙哥的归途。
当晚五号州际高速公路上大半是浓雾，我很小心地开了近两小时，开到离家二十几英里处，交流发电机(alternator)突然坏了，当我发觉不对劲时，一面叫醒外子，念阿弥陀佛，一面将车子从内线驶向外线，准备停到路肩。但还没开到路肩，车子已失去电力，停在外线车道上，动弹不得，而且车子的电动门窗深锁，按钮也打不开，把我们困在车内。紧急号志灯也在闪两下后熄灭了，若是后面车子不看清楚，很可能会追撞上我们的车子，情况十分危急。幸好我们的车子停在路灯下，这段路的雾也淡了很多，而路旁一栋房子的屋顶也透出灯光，帮助照明。
这时我看了一下手表，正好是午夜十二点。我告诉同修，不要怕，恳切念佛。我们俩就在车上“阿弥陀佛......阿弥陀佛......”一直念。过了一会儿，看见前方远远亮著一排红色指示灯，慢慢倒退驶向我们。原来是一位拖吊车司机开车经过，发现我们的车子似乎有问题，就折返回来帮助我们。我看看手表，时间是十二点零六分。那位司机很好，像是墨裔，又像是黑白人种混血，他帮我们打开车门，要我们坐到他车上，然后把我们的车子拖吊到高速公路附近的一个加油站。路上我们问他要付多少钱，他说：“不要钱，我只想帮你们脱离险境。”我们告诉他，我们是南加州汽车协会(AAA)的会员，他就帮我们打电话给AAA，并陪我们等AAA的拖吊车来，等一切都交待妥当才离去。
坐在AAA的拖吊车内，看著司机小心翼翼地驾驶，因为一路上都是浓雾，原本二十五分钟的车程，开了一小时才到家。心想真是幸运，出事地点刚好雾很淡，如果车子早一点或晚一点故障，后果不堪设想。
这件事情过去后，几次往返洛杉矶净宗学会的路上，我都特别留意出事地点 Encinitas。那是一个种花的市镇，有许多花房，所以灯亮时，房顶也会有光透出。后来几次有雾的夜晚，我特别留意是不是此处的雾比较少，结果几次碰到起雾时，Encinitas 也一样被浓雾笼罩；我也特别注意花房的灯是不是每个晚上都开著，结果几次经过，都是漆黑一片。但是出事当晚，我们车子的右下方竟有灯光帮助照明，而且雾也很淡，好让后面的车子发现我们，不致追撞。
出事的第二天，我跟白人朋友提起这段高速公路历险记，并告诉她，我们念Amida Buddha(阿弥陀佛)一点都不害怕，也丝毫没有受苦。她听了后说：“Amida Buddha is great， Bless you！”(阿弥陀佛很伟大，保佑你们！)而且她开始会主动念 Amida Buddha，向我们问好致意。我也告诉病人朋友们说，我在高速公路上遇难时，一点都不惊慌，心情平静地一心念佛，专注在佛号上，(这要感谢翟师姊曾指导我，念佛要从心起，声从口出，音起耳入，再回到心里；并举例说，若发生地震时，口虽念佛，但心里还担心家人被东西砸到是不行的。)没有求人来救助的念头。过了六分钟，就出现善心司机帮我们脱困，解除了危机。再一次感受到真诚恳切念一声佛号，可以消除八十亿劫生死重罪的真实。
今后要真正依靠这句佛号和《无量寿经》，把心念得清清净净，至少要伏住烦恼习气，不让它起现行，才对得起阿弥陀佛的慈悲救助，让我有机会继续学佛，修正错误的思想行为，将来念佛往生西方极乐世界，再重回娑婆世界救度苦难众生。
—转载自二○○二年一月“慕西”第四十三期
学医、学佛、学生死
■台北／黄锡信
学历：台大医学院医学系毕业
经历：台大医学院内科兼讲师
国泰综合医院内科主任
血液肿瘤科主任
现任：台北捐血中心负责医师
“是日已过，命亦随减，如少鱼水，斯有何乐？大众，当勤精进，如救头然，但念无常，慎勿放逸！”每当晚课念到此段时，心里总有无限的感慨，不禁眼眶热而鼻酸。就这么一天的生命又过去了！这么美好的一天，又蹉跎过了！在菩提道上依然停滞不前，甚至退步，实在觉得惶恐。回首来时，一万七千多个日子，不知不觉在我手中溜过去。展望未来不多的日子，不禁心慌。“人身难得今已得，佛法难闻今已闻。”如果今世又空过了，不知更待何时，才能再得人身，再闻佛法。这个“了生死，出三界”千载难逢的机会，又要枉失了吗？每思于此，就不禁使人毛骨悚然了。
大约在三十五年前…
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