「默」是心绪不动,「照」是非常清楚…清楚心中没有杂念、没有妄想。
III. 禅修的四项基本条件[45]:
大信心[46]
| 信心有三等:仰信、解信、证信。以证信最踏实。 如何建立证信:听闻佛法、如法修行、如实证悟。
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大愿心[47]
| 愿意永无休息地帮助自己也帮助众生,就叫发大愿心。
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大惭愧心
| 对自己的言行,非常地清楚、负责。 承认错误、没有怨恨。 唯有惭愧心,才能不骄慢,也能不悔恨。
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大决心
| 难忍能忍、难行能行。
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大疑情
| 若是参话头者,应加上此项。因为大疑大悟、小疑小悟、不疑不悟。
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IV. 额外增加的两个基本条件---感恩与回向[48]:
感恩心
| 在修行之后,有了谦虚的心,就能体会到期他的人也在奉献…能有这种感恩心时,就会感觉到自己实在是太有福气、太幸运了。
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回向心
| 有了回向的心,就是慈悲心出现…心量自然广大,人品自然提升,菩萨道就是这样修成的
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V. 禅悟的修证[49]:
禅悟的修证,有顿有渐;顿悟法门亦不离渐修;见修可分为悟前与悟后…悟前的基本方法是集中散乱的心…达到心的统一。
悟前 (加行)
| 身心的统一: 禅定的基本经验…已没有感觉身新的对立,也不会有身心的负担。
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内外的统一: i. 已经是神我合一而消失了任何现象对立的心念。 ii. 有人把它当作是「空」,其实是「有」,有个全体的神、全体的我在那。
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前念与后念的统一: i. 粗浅的…是一个念头又一个念头地前后交接; ii. 深细的…则是念头定于一点。这已是融入时空无限的禅定境界, 但是尚有我在,尚未开悟,也未见到佛性。
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悟后 (保任)
| 超越空有: i. 不执着以上三种层次的经验。 ii. 远离《圆觉经》所示「作任止灭」的四种禅病。 在日常生活中,心不妄动;面对现实环境时,不起执妄; 待人接物时,常起慈心;处理事务时,条理分明。 iii. 「悟后保任」就是:「你家有事,他家有事,我家没事;无事可做的人,必须帮助有事尚未完成的人。」
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VI. 共通的禅修问题解答[50]:
i. 身体上的痛
ii. 胸部闷塞时,当放松小腹
iii. 当头胀、头热、头晕时,可能有两个原因:因为用头脑在想或因为气往上涌
iv. 背部:气动或胀的感觉出现时,有四个处理方法
v. 昏沉
vi. 散乱
vii. 处理好坏两种情况[51]
7. 明心见性
I. 明心见性是禅宗的中心思想[52]:
i. 中国的禅宗从初祖菩提达摩开始,一直到六祖惠能时才算成熟。
祖师著作或语录有关明心见性的记载
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菩提达摩〈二入四行〉
| 明心:「此心生时,与理相应」、「心无增减」、「安心无为」
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见性:「深信含生,同一真性」
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傅大士〈心王铭〉
| 「了本识心,识心见佛」、「心明识佛」
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僧灿〈信心铭〉
| 「一心不生」、「任性合道」
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道信〈入道安心〉
| 明心:「念佛即是念心」、「即是安心」、 「常忆念佛,攀缘不起,则泯然无相,平等不二」
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见性:「亦名佛性」、「亦名涅槃界、般若等」
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牛头法融〈心铭〉
| 「心性不生」、「心生本齐」
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五祖弘忍
| 明心:〈修心要论〉「自心本来清净」
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见性:〈修心要论〉「一切众生清净之性」
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《十地经》 「众生身中有金刚佛性」、「众生佛性本来清净」、 「守本真心,妄念云盖,慧日即现」、「三世诸佛,皆从心性中生」
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永嘉〈证道歌〉
| 「不除妄想不求真,无明实性即佛性」
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光宅寺的慧忠
| 「善恶不作,自见佛性」
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六祖惠能《六祖坛经》 即以… 《法鼓全集导读---课后报告(颜美惠)》全文未完,请进入下页继续阅读… ✿ 继续阅读 ▪ 白圣长老对全球汉系佛教汇聚与拓展的功绩(觉光)
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