（術語）臺家叁種止觀之一。成最初之數息觀，漸進而修至極之實相觀也。天臺在瓦官寺所說之次第禅門是也。

　　天臺宗叁種止觀之一，即先修數息觀，漸進而修至極的實相觀。 - 陳義孝編