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法鼓全集导读---课后报告(颜美惠)

  

法鼓全集导读---课后报告

  指导者:果毅法师

  报告者:颜美惠

  日期: 2010.03.22

  书名:禅钥

  一、 主要宗旨

  「给人一把钥匙,教人自寻门户、自投锁孔、自开悟门」[1]

  二、 成书因缘

  「将正统禅修的观念及禅修的方法,透过通俗易懂的文字,分享给有缘的现代大众。」[2]

  三、 结构、章节

  自序--------------说明全书大纲、宗旨

  续佛慧命----------------- 学佛的源头与延续的重要

  「五停心观」修行法-------介绍教理中修定的方式

  禅与悟---无常无我˙理入行入---------佛教基本观念三法印与禅宗重要文献「二入四行」内涵

  禅修的要领(一)--------详述禅修的观念及方法(一)

  禅修的要领(二)--------详述禅修的观念及方法(二)

  明心见性------引介禅宗祖师对于明心见性的说明

  开悟成佛--佛教典籍中,对开悟的层次与成佛观念的说法

  觉后空空无大千------------------说明什么是「禅」?

  梅子熟了------------------介绍「禅悟」悟的是什么?

  放松身心--------日常生活中可以体验「禅」的方式

  我与环境不一不二--------以生活中有到无的「不二」,来介绍禅的观念

  佛在心中˙口中˙行为中----------禅心等于佛心,禅在我们平常日用中

  禅如何用于日常生活--将禅落实于日常生活中观念与方法

  禅修和信仰----信仰对禅修的重要性

  我们的身˙心˙世界------从禅的立场看身心世界

  四、 每个章节的重点

  

  1. 自序

  I. 「禅修的观念:认识自我、肯定自我、成长自我、消融自我。

  以『有』为入手方便,以『无』为禅修方向,以努力修行的过程为永久的目标」[3]

  II. 「禅修的方法:放松身心,集中、统一、放下身心世界、超越于有无的两边」[4]

  III. 「禅宗的极致,以无门为门,不用任何方法。初步的着力点,还是要用方法。…所收的具体方法,便是五停心、二入四行、禅七开示、平常生活、调身安心等。」[5]

  2. 续佛慧命

  I. 「诸佛均有法、报、化的三身,佛的慧命是指法身的延续」[6]

  II. 「佛说:『佛不领众,佛住僧中,以法化众,以律安僧』…只要『正法律』住世,即等于佛陀住世。」[7]

  III. 「佛陀慧命继续住世,涵义有深有浅…从凡夫学佛闻法并实践佛法的角度而言,也可称为续佛慧命」[8]

  IV. 「学佛的初阶,当以听闻正确的佛法为要务」[9]

  V. 「为了将佛法的利益,普遍的推广…所以我们要有法鼓山的教育计画:建设一个『提倡全面教育,落实整体关怀』的世界性佛教园区,培养各级佛教人才,来延续诸佛的法身慧命」[10]

  3. 「五停心观」修行法

  I. 「佛教一向重视禅定的修习,不论在原始佛教、大乘显教、金刚乘密教,都有他们各自的禅修方法。其中共通而基本的修行法门,即为五停心和四念处…简单地说,修五停心,是为了平息、净化心的骚乱和混浊的状态,使心念集中,以达正定由五停心得定,进而观四念处开发智慧,此即解脱生死轮回之要道。」

  II. 五停心观表(汉文佛典中,亦有以念佛观取代界分别观者):

  

  对治[11]

  

  层次

  

  积极功能[12]

  

  附注

  

  1.数息观

  

  散乱

  

  i. 数呼吸---数

  ii. 跟随呼吸---随

  iii. 定或集中---止(观丹田)

  iv. 识别---观

  v. 还

  vi. 净[13]

  

  从安定散乱心而进入如来禅的初门

  

  梵语为「安那般那」。

  大小乘皆视为初学者最好的入门训练[14]

  

  2.不净观

  

  贪欲

  (特别是淫欲心)

  

  即「观身不净」

  i. 观他身不净(白骨观)

  ii. 观自身不净[15]

  

  从舍欲离淫而进入梵行乃至六根清净位的初门

  

  与数息观合称「二甘露门」[16]

  初可离贪欲,终则成实像无相的观法[17]

  

  3.慈悲观

  

  瞋恨

  

  i. 最初修行,当教观想,慈及亲爱

  ii. 其次当修,慈及中人

  iii. 终当修习,慈及怨憎[18]

  

  从慈心不瞋而进入平等大慈悲之大菩萨行的初门

  

  主要在日常生活中的随所善缘,得善念反应,便当修习﹔但也可在修行三学六度之时,凡是善境,随处随时,均可修行。[19]

  

  4.因缘观

  

  愚痴烦恼(无明)

  

  i. 初习行者,当教其观想,过去未来世的四目「生缘老死,无明缘行」

  ii. 已习行者,初阶段观成后,当教其观想,现在世的八目「行缘识,世缘名色,名色缘六入,六入缘触,触缘受,受缘爱,爱缘取,取缘有」

  iii. 久习行者,当教观想,三世十二因缘「无明缘行,行缘识,世缘名色,名色缘六入,六入缘触,触缘受,受缘爱,爱缘取,取缘有,有缘生,生缘老死。」[20]

  

  从明察生死来去的因果关系而进入大解脱慧的初门

  

  佛说所谓痴人有两种类型:一如牛羊无知,二外道邪见。因缘观能对治如此的两类痴病。[21]

  

  5.界分别观

  

  我见

  

  观想人生的存在,不过是身、心、环境暂时的组合[22]:

  i. 身:以眼耳鼻舌身意的六根,为身的存在

  ii. 环境:以色声香味触法的六尘,为环境的世界。

  iii. 心:以觉受领知六根和六尘相接相对时所起眼耳鼻舌身意之六识,为心的活动。

  

  从分析人生现象而进入无我、无相、无着之大般若海的初门

  

  界的意思是差别界线,类别分际。一切现象,及至观念,都有名相体用,每一种名相体用,均有其界线的范围,名之为界…

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