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法鼓全集導讀---課後報告(顔美惠)

  

法鼓全集導讀---課後報告

  指導者:果毅法師

  報告者:顔美惠

  日期: 2010.03.22

  書名:禅鑰

  一、 主要宗旨

  「給人一把鑰匙,教人自尋門戶、自投鎖孔、自開悟門」[1]

  二、 成書因緣

  「將正統禅修的觀念及禅修的方法,透過通俗易懂的文字,分享給有緣的現代大衆。」[2]

  叁、 結構、章節

  自序--------------說明全書大綱、宗旨

  續佛慧命----------------- 學佛的源頭與延續的重要

  「五停心觀」修行法-------介紹教理中修定的方式

  禅與悟---無常無我˙理入行入---------佛教基本觀念叁法印與禅宗重要文獻「二入四行」內涵

  禅修的要領(一)--------詳述禅修的觀念及方法(一)

  禅修的要領(二)--------詳述禅修的觀念及方法(二)

  明心見性------引介禅宗祖師對于明心見性的說明

  開悟成佛--佛教典籍中,對開悟的層次與成佛觀念的說法

  覺後空空無大千------------------說明什麼是「禅」?

  梅子熟了------------------介紹「禅悟」悟的是什麼?

  放松身心--------日常生活中可以體驗「禅」的方式

  我與環境不一不二--------以生活中有到無的「不二」,來介紹禅的觀念

  佛在心中˙口中˙行爲中----------禅心等于佛心,禅在我們平常日用中

  禅如何用于日常生活--將禅落實于日常生活中觀念與方法

  禅修和信仰----信仰對禅修的重要性

  我們的身˙心˙世界------從禅的立場看身心世界

  四、 每個章節的重點

  

  1. 自序

  I. 「禅修的觀念:認識自我、肯定自我、成長自我、消融自我。

  以『有』爲入手方便,以『無』爲禅修方向,以努力修行的過程爲永久的目標」[3]

  II. 「禅修的方法:放松身心,集中、統一、放下身心世界、超越于有無的兩邊」[4]

  III. 「禅宗的極致,以無門爲門,不用任何方法。初步的著力點,還是要用方法。…所收的具體方法,便是五停心、二入四行、禅七開示、平常生活、調身安心等。」[5]

  2. 續佛慧命

  I. 「諸佛均有法、報、化的叁身,佛的慧命是指法身的延續」[6]

  II. 「佛說:『佛不領衆,佛住僧中,以法化衆,以律安僧』…只要『正法律』住世,即等于佛陀住世。」[7]

  III. 「佛陀慧命繼續住世,涵義有深有淺…從凡夫學佛聞法並實踐佛法的角度而言,也可稱爲續佛慧命」[8]

  IV. 「學佛的初階,當以聽聞正確的佛法爲要務」[9]

  V. 「爲了將佛法的利益,普遍的推廣…所以我們要有法鼓山的教育計畫:建設一個『提倡全面教育,落實整體關懷』的世界性佛教園區,培養各級佛教人才,來延續諸佛的法身慧命」[10]

  3. 「五停心觀」修行法

  I. 「佛教一向重視禅定的修習,不論在原始佛教、大乘顯教、金剛乘密教,都有他們各自的禅修方法。其中共通而基本的修行法門,即爲五停心和四念處…簡單地說,修五停心,是爲了平息、淨化心的騷亂和混濁的狀態,使心念集中,以達正定由五停心得定,進而觀四念處開發智慧,此即解脫生死輪回之要道。」

  II. 五停心觀表(漢文佛典中,亦有以念佛觀取代界分別觀者):

  

  對治[11]

  

  層次

  

  積極功能[12]

  

  附注

  

  1.數息觀

  

  散亂

  

  i. 數呼吸---數

  ii. 跟隨呼吸---隨

  iii. 定或集中---止(觀丹田)

  iv. 識別---觀

  v. 還

  vi. 淨[13]

  

  從安定散亂心而進入如來禅的初門

  

  梵語爲「安那般那」。

  大小乘皆視爲初學者最好的入門訓練[14]

  

  2.不淨觀

  

  貪欲

  (特別是淫欲心)

  

  即「觀身不淨」

  i. 觀他身不淨(白骨觀)

  ii. 觀自身不淨[15]

  

  從舍欲離淫而進入梵行乃至六根清淨位的初門

  

  與數息觀合稱「二甘露門」[16]

  初可離貪欲,終則成實像無相的觀法[17]

  

  3.慈悲觀

  

  瞋恨

  

  i. 最初修行,當教觀想,慈及親愛

  ii. 其次當修,慈及中人

  iii. 終當修習,慈及怨憎[18]

  

  從慈心不瞋而進入平等大慈悲之大菩薩行的初門

  

  主要在日常生活中的隨所善緣,得善念反應,便當修習﹔但也可在修行叁學六度之時,凡是善境,隨處隨時,均可修行。[19]

  

  4.因緣觀

  

  愚癡煩惱(無明)

  

  i. 初習行者,當教其觀想,過去未來世的四目「生緣老死,無明緣行」

  ii. 已習行者,初階段觀成後,當教其觀想,現在世的八目「行緣識,世緣名色,名色緣六入,六入緣觸,觸緣受,受緣愛,愛緣取,取緣有」

  iii. 久習行者,當教觀想,叁世十二因緣「無明緣行,行緣識,世緣名色,名色緣六入,六入緣觸,觸緣受,受緣愛,愛緣取,取緣有,有緣生,生緣老死。」[20]

  

  從明察生死來去的因果關系而進入大解脫慧的初門

  

  佛說所謂癡人有兩種類型:一如牛羊無知,二外道邪見。因緣觀能對治如此的兩類癡病。[21]

  

  5.界分別觀

  

  我見

  

  觀想人生的存在,不過是身、心、環境暫時的組合[22]:

  i. 身:以眼耳鼻舌身意的六根,爲身的存在

  ii. 環境:以色聲香味觸法的六塵,爲環境的世界。

  iii. 心:以覺受領知六根和六塵相接相對時所起眼耳鼻舌身意之六識,爲心的活動。

  

  從分析人生現象而進入無我、無相、無著之大般若海的初門

  

  界的意思是差別界線,類別分際。一切現象,及至觀念,都有名相體用,每一種名相體用,均有其界線的範圍,名之爲界…

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